有很多的人患上了輕微腦梗死，突如其來的疾病帶來的困擾很多，也讓患者心理很害怕，所以都想知道輕微腦梗塞能活多久？輕微腦梗塞是不是會(huì)死?輕微腦梗塞只要積極的進(jìn)行處理，平時(shí)的時(shí)候多注意改正一些壞習(xí)慣就能治好的。

輕微腦梗塞患者注意科學(xué)的日常飲食搭配，防止飲食不節(jié)給腦梗塞的治療帶來難度。不良的飲食習(xí)慣是造成腦梗塞形成的重要因素之一。如，過多食用高糖的食物，可使血液粘稠度加重;飲食過咸會(huì)導(dǎo)致血液凝滯;吸煙、飲水過少、不吃早餐等不良的生活習(xí)慣會(huì)使血液粘稠度增高而誘發(fā)血栓形成。日常生活中應(yīng)保證足量飲水，睡前一杯水，起床一杯水。如有必要，半夜加一杯。

1、平時(shí)宜吃清淡、細(xì)軟、含豐富膳食纖維的食物，可使用蒸、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調(diào)方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

2、注意增加膳食纖維和維生素C的食物，例如粗糧，蔬菜和水果。部分食物如洋蔥、香菇、木耳、大蒜、海帶、紫菜、淡茶、山楂、魔芋等食品有降脂作用。

適當(dāng)參加體育鍛煉：慢跑，散步，柔軟體操，太極拳等體育鍛煉可增加血液中的高密度脂蛋白，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化有極重要的防治作用。鍛煉過程中防止意外，如摔跤、骨折、扭傷等。鍛煉時(shí)間及程度應(yīng)以不感到疲勞為度。

保持情緒的穩(wěn)定：健康的心態(tài)利于腦梗塞病癥的恢復(fù)，情緒的緊張，可引起血管痙攣，血壓驟升，血液變稠，從而影響人體正常血液循環(huán)，誘發(fā)血栓形成或血管破裂。

堅(jiān)持可靠的治療調(diào)理方法：臨床主要應(yīng)用于治療腦梗塞的藥物有限，因此不要自行隨意使用藥物，應(yīng)該去一個(gè)正規(guī)的醫(yī)院檢查，然后堅(jiān)持科學(xué)的治療方法，并且注意護(hù)理，積極改善腦組織血氧供應(yīng)量，防止病變發(fā)生。