新冠疫苗會(huì)遇到很多的問(wèn)題，當(dāng)然也有很多要注意的事項(xiàng)，其中打完疫苗之后是需要好好休息的，而且不可能完全排名不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，爬山是一件非常要體力的活動(dòng)，建議還是多多休息。

打新冠疫苗可以爬山嗎

不建議爬。

在接種完新冠疫苗后，正常的活動(dòng)和飲食是不會(huì)對(duì)疫苗效果產(chǎn)生影響的，但因?yàn)樾鹿谝呙缱陨淼奶匦约皞€(gè)體差異，在接種疫苗后可能會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，要是在外爬山的話，不僅得不到及時(shí)休息，還有可能會(huì)導(dǎo)致不適反應(yīng)加重，所以在打完新冠疫苗后注意休息為好，不建議去爬山。

新冠疫苗第二針能推遲多久

建議最遲8周內(nèi)打完。

目前組織接種的新冠病毒滅活疫苗的接種程序?yàn)?劑，而第一針與第二針之間的接種時(shí)間需最少間隔3周以上，且第二針的接種時(shí)間最遲要在第一針接種后的8周內(nèi)完成。

如果超過(guò)8周還未接種第二劑，則建議盡早補(bǔ)種。但值得注意的是，免疫程序無(wú)需重新開(kāi)始，補(bǔ)種完成第二劑即可。

受種者應(yīng)注意并配合做好以下事項(xiàng)

接種前，應(yīng)提前了解新冠疾病、新冠病毒疫苗相關(guān)知識(shí)及接種流程。

接種時(shí)，需攜帶相關(guān)證件（身份證、護(hù)照等），并根據(jù)當(dāng)?shù)胤揽匾螅龊脗€(gè)人防護(hù)，配合現(xiàn)場(chǎng)預(yù)防接種工作人員詢問(wèn)，如實(shí)提供本人健康狀況和接種禁忌等信息。

接種后，需留觀30分鐘；保持接種局部皮膚的清潔，避免用手搔抓接種部位；如發(fā)生疑似不良反應(yīng)，報(bào)告接種單位，需要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。（中國(guó)疾病預(yù)防控制中心）

疫苗接種的禁忌是指不應(yīng)接種疫苗的情況。因?yàn)榇蠖鄶?shù)禁忌都是暫時(shí)的，所以當(dāng)導(dǎo)致禁忌的情況不再存在時(shí)，可以在晚些時(shí)候接種疫苗。

新冠疫苗第二針逾期沒(méi)打怎么辦

“同種疫苗劑次之間的間隔是根據(jù)上市前嚴(yán)格的臨床試驗(yàn)研究結(jié)果而確定的，這些間隔都是有充分的科學(xué)依據(jù)的?！睂O立梅表示，新冠病毒滅活疫苗2劑之間的接種間隔是根據(jù)臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)和前期人群接種后相關(guān)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)結(jié)果而確定的，主要是依據(jù)接種后抗體產(chǎn)生的情況，來(lái)確定達(dá)到防病作用而需要接種的劑次數(shù)和各劑次間的時(shí)間間隔。

“從前期已經(jīng)發(fā)表的新冠病毒滅活疫苗文獻(xiàn)來(lái)看，間隔4周接種第二劑次新冠病毒滅活疫苗可以使受種者產(chǎn)生較好的免疫效果。”孫立梅說(shuō)。

近期由于疫苗供應(yīng)出現(xiàn)不足，不少人擔(dān)心第二針疫苗無(wú)法按時(shí)接種會(huì)影響免疫效果。對(duì)此，孫立梅表示，根據(jù)目前的循證證據(jù)分析，推遲接種一般不影響免疫效果。如未能在程序間隔要求的時(shí)間完成兩劑接種的，應(yīng)盡早補(bǔ)種，免疫程序無(wú)需重新開(kāi)始，補(bǔ)種完成相應(yīng)劑次即可。

“如果你打了第一針新冠病毒滅活疫苗，但第二針沒(méi)有按照程序按時(shí)接種，那么你盡快接種第二針就可以了。”孫立梅解釋道。