做完人流后，因?yàn)榕缘纳眢w比較虛弱，而且抵抗力也有所下降，所以女性朋友一定要注意好好調(diào)理身體。
調(diào)理不當(dāng)，很容易引起誘發(fā)婦科炎癥，甚至導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。那么，人流后應(yīng)該注意什么呢?下面就讓小編來介紹一下吧。
1、觀察出血情況
人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。
2、注意休息
藥物流產(chǎn)后要休息1～2周：逐漸增加活動時(shí)間。在人流后1月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病。
3、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性生活
人流后子宮口還沒完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)過程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部清潔衛(wèi)生，1個(gè)月不可進(jìn)行性生活。
4、飲食清淡為主
人流后飲食以清淡為主，還應(yīng)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，有助于抗體的組成。富含蛋白質(zhì)的常見食品有雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
人流后一定要能夠很好的貫徹這些措施，避免不必要的麻煩。若碰到自己不能夠處理的問題，應(yīng)該及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診療，爭取早日康復(fù)。
人流后復(fù)查最佳時(shí)間為14-21天。 復(fù)查時(shí)間選擇在14-21天主要考慮子宮內(nèi)膜修復(fù)和并發(fā)癥篩查的平衡。術(shù)后7天內(nèi)...
無痛人流后可以適量吃菠菜、胡蘿卜、西藍(lán)花等蔬菜，有助于身體恢復(fù)。 菠菜含有豐富的鐵元素和葉酸，能夠幫助預(yù)防貧血并...
無痛人流后一般不建議食用寒涼性水果，如西瓜、梨、柿子等。 寒涼性水果可能刺激子宮收縮，影響術(shù)后恢復(fù)。西瓜水分含量...
做完人流后可以吃水果，無須加熱。 水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于術(shù)后身體恢復(fù)。常溫水果可直接食用，不會...
做完無痛人流后可以適量吃砂糖橘。 砂糖橘富含維生素C和膳食纖維，有助于促進(jìn)術(shù)后身體恢復(fù)。其含有的天然糖分可快速補(bǔ)...
人流后一般可以喝人參雞湯，有助于身體恢復(fù)。 人參雞湯含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素，能夠補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力...
人流后不建議喝啤酒。酒精可能影響身體恢復(fù)，增加出血風(fēng)險(xiǎn)，干擾藥物代謝。 人流手術(shù)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，酒精會擴(kuò)張血...
無痛人流后一般可以適量吃蝦，但需確保新鮮且充分煮熟。 蝦含有優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、鋅等營養(yǎng)素，有助于術(shù)后身體恢復(fù)。選擇新...
無痛人流后一般可以喝紅糖水，有助于補(bǔ)充能量和促進(jìn)恢復(fù)。 紅糖水含有豐富的碳水化合物和微量元素，能夠?yàn)樯眢w提供能量...
人流后一般可以吃水果，有助于補(bǔ)充維生素和膳食纖維。 水果富含維生素C、鉀元素等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助術(shù)后身體恢復(fù)。蘋...
