產(chǎn)后抑郁的癥狀,首先是胃口不佳,其次是沒有辦法可以正常生活;再者是每天都憂心忡忡;接著是總有一些不明確的焦慮;最后是情緒消極悲觀。產(chǎn)后抑郁的治療,首先是心理治療,要多安慰;其次是藥物治療;最后是物理治療。
對于女性來說,經(jīng)歷過了懷孕十個月之苦,再經(jīng)歷了分娩之痛以后,難免會百感交集,這個時候倘若感覺不到丈夫以及家人的親切關懷,那么就會誘發(fā)了產(chǎn)后抑郁的出現(xiàn)。那么,產(chǎn)后抑郁如何癥識以及治療?下面讓我們了解一下吧!
(一)產(chǎn)后抑郁癥識別
1、胃口不佳
專家表示,產(chǎn)后抑郁癥患者的胃口常常不佳,即使是平時愛吃的美酒佳肴也勾不起食欲。體重明顯下降。
2、無法正常生活
產(chǎn)后抑郁癥患者無法融入正常的生活中,倘若不能參照原來的生活習慣和模式,包括飲食、睡眠和工作,那么就是主要看飲食和睡眠,看是否無法正常進行。許多患病的產(chǎn)婦會容易感到疲乏,或者易怒。
3、情緒低落
產(chǎn)后抑郁的產(chǎn)婦,經(jīng)常會對自己的未來充滿了擔憂,比如會對養(yǎng)育孩子缺乏信心,比如會對以后的日子不知如何走充滿擔心,她們有些會產(chǎn)生出精神渙散以及思維緩慢的癥狀。
4、不明確的焦慮
產(chǎn)后抑郁癥的產(chǎn)婦總存在一些不明確的焦慮,有一種沒有辦法通過語言表述的痛苦以及無助感,此外,會經(jīng)常出現(xiàn)失眠等等不良癥狀。
5、消極悲觀
產(chǎn)后抑郁的女性對自己的評價往往都是悲觀的。倘若發(fā)生新的挫折,那么她們就會把全部責任都歸咎于自己,為此甚至會反復想自殺。
(二)產(chǎn)后抑郁癥治療
1、心理治療
分娩過程中護理人員盡量在旁陪伴和指導,給予安慰和鼓勵,教會其如何在陣痛間歇中運用放松的技巧,消除其無助感,增強分娩的信心。
2、藥物治療
目前仍把三環(huán)類抗抑郁藥作為治療抑郁癥的一線藥。第二代非典型抗抑郁藥為第二線藥。各種三環(huán)類抗抑郁藥療效不相上下,臨床可根據(jù)抑郁及鎮(zhèn)靜作用強弱、副作用和患者的耐受情況進行選擇。
3、物理治療
相對于藥物治療來首,物理療法更加有優(yōu)勢一些,具有沒有副作用以及沒有依賴性,此外治療效果明顯的特點。
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產(chǎn)后抑郁癥可能由激素水平波動、睡眠不足、心理壓力、甲狀腺功能異常等原因引起,可通過心理治療、藥物治療、社會支持、...
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產(chǎn)后抑郁癥可通過飲食調(diào)節(jié)輔助改善,適量食用富含色氨酸的香蕉、富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、富含維生素B族的全麥面包...
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