小兒鼻塞咳嗽是非常難受的，家長(zhǎng)可以用濕熱的毛巾敷鼻子，給孩子沖洗鼻子，另外準(zhǔn)備加濕器，來(lái)調(diào)整房間內(nèi)溫度與濕度的比例。如果情況比較嚴(yán)重，需要進(jìn)行霧化治療。還有一些家長(zhǎng)使用黃蜂入洞、飛經(jīng)走氣的推拿方法，來(lái)緩解鼻塞咳嗽，效果也不錯(cuò)。

雖然這兩天看起來(lái)艷陽(yáng)高照，可實(shí)際上氣溫并沒(méi)有增長(zhǎng)多少，且溫差越來(lái)越大，加上隔三差五的大霧，各路病毒蓄勢(shì)待發(fā)，稍不注意孩子就會(huì)咳嗽流鼻涕。那么，小兒鼻塞咳嗽怎么辦？

1、用濕熱的毛巾敷鼻子根部

這種方法可以濕潤(rùn)鼻腔，利于鼻涕排出。而且對(duì)于年齡比較小的寶寶，睡覺(jué)時(shí)盡量采用側(cè)臥位。

2、多喝水

多喝水可以稀釋鼻涕，利于鼻涕排出。不僅僅是喝水，溫?zé)岬墓⑴Ｄ?、粥等都是很好的補(bǔ)充水分的方式。

3、鼻腔沖洗

鼻腔沖洗后，可以清潔鼻腔、保持鼻腔濕潤(rùn)、消除鼻粘膜水腫。為了避免誤吸，需要在非平躺狀態(tài)下進(jìn)行。

4、加濕器、空氣凈化器

加濕器可以增加空氣濕度、減少空氣中過(guò)敏原（塵螨等）。使用空氣凈化器也要注意開(kāi)窗通風(fēng)。

5、霧化治療

將藥物、水分變成“霧”，直接作用于呼吸道，見(jiàn)效更快。藥物不進(jìn)入血液，不會(huì)增加肝腎的負(fù)擔(dān)。霧化有助于濕化氣道、稀釋痰液，利于孩子咳出痰液。

咳嗽的推拿方法

1、黃蜂入洞

位置在兩鼻孔。醫(yī)者以左手扶患病寶寶頭部，右手食指、中指分別入患病寶寶鼻孔揉之。有通氣、祛風(fēng)寒、主大熱、發(fā)汗的效果

2、飛經(jīng)走氣

位置在自曲池至手指梢。先以右手，拿患病寶寶左手四指不動(dòng)，再以左手四指從曲池起，按之、跳之、至總筋處數(shù)次。再拿住患病寶寶陰池、陽(yáng)池二穴，然后右手將患病寶寶左手四指向上往外，一伸一屈，連續(xù)操作20~50次。有行一身之氣，清肺化痰的效果。

4、搖月斗肘法

位置在肘關(guān)節(jié)處。醫(yī)者先以左拇指、食指、托患病寶寶筋肘，再以右手拇指、食指卡入虎口，同時(shí)用中指按定天門(mén)穴，然后曲患病寶寶手上下?lián)u之。約20~30次。有順氣、生血、通經(jīng)絡(luò)的效果。