寶寶鼻塞時飲用蔥白水，用熱毛巾對囟門熱敷，按揉迎香穴，呼吸熱的水蒸氣等可以緩解。寶寶咳嗽時可用川貝冰糖蒸梨、白蘿卜水、姜蔥粥、姜糖水食療方法對癥止咳化痰，還可以采取清肺經(jīng)的推拿方法止咳化痰。

寶寶的抗病能力差，很容易出現(xiàn)感冒疾病，鼻塞、咳嗽是感冒的常見癥狀。如果流清鼻涕、咳白稀痰，大多數(shù)是出現(xiàn)了風(fēng)寒咳嗽；如果流黃鼻涕、咳黃粘痰，大多數(shù)是風(fēng)熱咳嗽引起的，治療時需要對癥。那么，寶寶鼻塞咳嗽怎么治療呢？

一、寶寶鼻塞的治療方法

1.飲用蔥白水

用蔥白加水燉煮半個小時，放入冰糖調(diào)味飲用，可以通陽氣、散陰寒，對于風(fēng)寒感冒引起的鼻塞、流鼻涕有一定的緩解作用。

2.熱敷法

寶寶出現(xiàn)鼻塞癥狀時，可以把暖熱的毛巾放在寶寶的囟門處熱敷，一直到寶寶額頭出汗為止，也可以有效的緩解鼻塞癥狀。

3.按揉迎香穴

寶寶因感冒導(dǎo)致鼻塞時，可以對迎香穴進(jìn)行按揉，每次按揉10下，一天可以多次按揉，就可以讓鼻腔通暢，緩解鼻塞癥狀。

4.蒸汽法

把沸水倒入茶杯中，讓寶寶的口鼻對著升起的水蒸氣呼吸，也可以很好的緩解鼻塞癥狀。

二、寶寶咳嗽的治療方法

1.食療止咳

（1）川貝冰糖蒸梨

把梨核去除，放上冰糖和碾碎的川貝，放到蒸鍋中蒸30分鐘，讓寶寶食用，可以起到潤肺、止咳、化痰的功效，可以緩解風(fēng)熱咳嗽。

（2）白蘿卜水

把白蘿卜切片，放到鍋中加水燉煮，大火燒開后再用小火慢煮5分鐘，水放的稍微涼一些后讓寶寶飲用，可以有效的治療風(fēng)熱咳嗽，尤其是對兩歲以內(nèi)的寶寶效果更好一些。

（3）姜蔥粥

把粳米煮粥，粥快煮熟的時候，把生姜和蔥白放進(jìn)去稍微煮一煮，讓寶寶趁熱食用，可以散寒解表，對于風(fēng)寒咳嗽有一定的治療作用。

（4）姜糖水

用生姜和紅糖一起加水煎煮，趁熱頻頻服用，也能起到溫中散寒的作用，可以治療風(fēng)寒咳嗽。

2.推拿化痰止咳

清肺經(jīng)也能止咳化痰，所以寶寶咳嗽的時候，可以從寶寶的無名指指根一直到指尖進(jìn)行直推，起到瀉熱解表，止咳化痰的作用。