俗話說(shuō)“十個(gè)男人九個(gè)痔”，可見(jiàn)痔瘡的患病率非常高，這雖然不是一種什么大病，但是病情嚴(yán)重后會(huì)讓人出現(xiàn)疼痛，瘙癢，便血等癥狀，所以患病后要注意積極治療，那么痔瘡怎么治有效呢？

一、按時(shí)排便
痔瘡患者最好每天早晨起床后就立即排便，排便的時(shí)候不可以在廁所待的時(shí)間太長(zhǎng)，排便的時(shí)候最好選擇坐便，減少蹲坑，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致痔瘡加重。如果大便干燥，可以早晨起床后空腹喝一些淡鹽水，蜂蜜水等都能緩解便秘，讓排便更順暢。
二、痔瘡患者多吃蔬菜和水果
痔瘡患者平時(shí)應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如芹菜，菠菜，白菜，韭菜，蘋(píng)果，香蕉等，可以起到潤(rùn)腸通便的作用，還可以多吃一些蕎麥，高粱，玉米等粗糧，也能促進(jìn)排便，但是不可以吃過(guò)于精細(xì)的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，以免引起便秘，導(dǎo)致痔瘡加重。

三、多坐硬板凳
經(jīng)常坐硬板凳的人，相對(duì)來(lái)說(shuō)臀部的血液循環(huán)比較暢通，這樣就可以避免痔瘡的出現(xiàn)，有痔瘡的人可以讓病情減輕，所以平時(shí)應(yīng)該盡量坐硬板凳，少坐太軟的板凳。
四、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕痔瘡。平時(shí)除了適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步，快走，做操，打拳之類(lèi)的體育運(yùn)動(dòng)之外，還應(yīng)該經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)，對(duì)緩解痔瘡有很好的幫助。

五、藥物治療
痔瘡比較嚴(yán)重時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用痔瘡栓等藥物放置在肛門(mén)中緩解癥狀。
六、物理療法
痔瘡患者也可以到正規(guī)的醫(yī)院做激光，冷凍，銅離子電化學(xué)，紅外線，微波等療法來(lái)緩解癥狀。
七、手術(shù)治療
嚴(yán)重的痔瘡采取保守治療效果不佳，并且還合并肛瘺、肛裂等癥狀的時(shí)候，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。