你是不是不經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)呢?作為女性的你可知道女性缺乏運(yùn)動(dòng)易得盆腔炎呢?很多女性不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，她們認(rèn)為運(yùn)動(dòng)只有強(qiáng)身健體的作用，如果身體夠健康，平時(shí)不運(yùn)動(dòng)也沒(méi)關(guān)系。更有很多懶女人，她們懶得運(yùn)動(dòng)。然而，殊不知，對(duì)于女性而言，缺乏運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致盆腔炎的來(lái)臨。

女性缺乏運(yùn)動(dòng)易得盆腔炎

缺乏運(yùn)動(dòng)鍛練，尤其是缺乏下腹部的運(yùn)動(dòng)鍛練：這在城市職業(yè)女性中最常見(jiàn)，她們往往本身就缺乏運(yùn)動(dòng)鍛練，再加上常常在辦公室一坐就是一天，盆腔的血液回流長(zhǎng)期不暢，慢慢就開(kāi)始出現(xiàn)慢性盆腔充血，從而導(dǎo)致慢性盆腔炎的出現(xiàn)。

懶女人缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)被盆腔炎盯上，其主要表現(xiàn)包括：腰骶部疼痛或下腹痛、或因長(zhǎng)時(shí)間站立，過(guò)勞，或經(jīng)前期加重，重者影響工作?；蛴?a target="_blank">白帶增多、月經(jīng)紊亂、經(jīng)血量多痛經(jīng)，性感不快;輸卵管阻塞、不孕等。日久或有體質(zhì)虛弱，精神壓力大、常合并神經(jīng)衰弱。

盆腔炎易引發(fā)不孕癥

很多女性患者認(rèn)為慢性盆腔炎本身就是慢性病，早治晚治也沒(méi)有多大的區(qū)別，其實(shí)這種心態(tài)就是因?yàn)樗麄儧](méi)有認(rèn)識(shí)到慢性盆腔炎的危害性。慢性盆腔炎多表現(xiàn)為雙側(cè)輸卵管炎，久而久之使輸卵管的開(kāi)口，特別是接受卵子的那一端(稱(chēng)之為傘端)部分地或全部閉鎖，也可使輸卵管內(nèi)層粘膜因炎癥粘連，使管腔變窄或閉鎖。這樣，使卵子、精子或受精卵的通行發(fā)生障礙，導(dǎo)致不孕。

以上就是女性缺乏運(yùn)動(dòng)易得盆腔炎的相關(guān)介紹，女性朋友平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，秋季是個(gè)涼爽的季節(jié)，不凡在黃昏時(shí)散散步，跑跑步，周末是爬爬山。