引起月經(jīng)不調(diào)的原因很多，如工作壓力、精神因素、心理因素、貪涼(要風(fēng)度不要溫度)專家分析：女性經(jīng)期受寒，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。

中醫(yī)一般將月經(jīng)失調(diào)稱為月經(jīng)不調(diào)，又將月經(jīng)不調(diào)歸納為月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)過多或月經(jīng)過少但臨床上往往不是單純一種癥狀出現(xiàn)，如月經(jīng)過多常與月經(jīng)先期并見，月經(jīng)過少常與月經(jīng)后期并見。

取穴方法：

主穴

1、關(guān)元穴：又名丹田，任脈之穴，在臍下三寸處。主治疾病為：泌尿、生殖器疾病，如遺尿、尿血、尿頻、尿潴留、尿道痛、痛經(jīng)、閉經(jīng)、遺精、陽痿

2、氣海穴：

〖取穴方法〗在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸。主治：月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，崩漏，帶下，陰挺，產(chǎn)后惡露不止，胞衣不下，臟氣虛憊，形體羸瘦，四肢乏力、婦科病、腰痛等。

3、三陰交穴：〖取穴方法〗

位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方?！贾髦渭膊　?a target="_blank">腸鳴腹脹，泄瀉，月經(jīng)不調(diào)，帶下，陰挺，不孕，滯產(chǎn)，遺精，陽痿，遺尿，疝氣，失眠，下肢痿痹，腳氣

配穴(根據(jù)不同病癥，或加或減)

①血虛血寒型月經(jīng)不調(diào)：證見月經(jīng)后期，量少色淡或色暗有塊，質(zhì)清稀，伴有小腹冷痛，得熱則減，或畏寒肢冷，加灸陰陵泉、命門、血海、足三里

②氣郁型月經(jīng)不調(diào)：證見月經(jīng)色紅質(zhì)稠，行而不暢，有小血塊，精神郁悶，兩肋乳房脹痛，加灸氣海、命門、太沖

③腎虛型月經(jīng)不調(diào)：證見月經(jīng)初潮較遲，經(jīng)期延后，量少，色正?；虬档?，質(zhì)薄，伴有腰酸背痛，加灸腎俞、八穴、歸來

④閉經(jīng)：逾18周歲，尚未初潮稱為原發(fā)性閉經(jīng)，月經(jīng)周期已經(jīng)建立，再發(fā)生連續(xù)3個(gè)月以上停經(jīng)的，為繼發(fā)性閉經(jīng)，閉經(jīng)加灸足三里、血海

1、陰陵泉：【取法】取該穴道的時(shí)候，患者應(yīng)采用正坐或仰臥的取穴姿勢(shì)，該穴位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，主治：遺尿，尿潴留，尿失禁，尿路感染，腎炎，遺精，陽痿;婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾?。?a target="_blank">陰道炎，月經(jīng)不調(diào);。

2、血海穴：在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，屈膝取穴。左手掌心按于患者右膝髕骨上緣，二至五指向上伸直，拇指約呈45度斜置，拇指尖下是穴。主治：月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉，痛經(jīng)，崩漏，功能性子宮出血、帶下，產(chǎn)后惡露不盡，貧血

3、命門穴

又名精宮，督脈之穴，在第二腰椎之下與臍相對(duì)，其氣與腎通，是生命之根本，是維護(hù)生命的門戶。主治：五勞七傷、虛損腰痛、尿頻、遺尿、陽痿、早泄及各種虛寒病癥。

4、足三里：【標(biāo)準(zhǔn)定位】小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻(膝蓋)下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)。主治：足三里有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能力、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的作用

5、歸來穴：〖取穴方法〗歸來穴位于人體的下腹部，當(dāng)臍中下4寸，距前正中線2寸。主治腹痛，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，崩漏，帶下，陰挺，遺精，陽痿等

6、太沖穴：第1、2跖骨結(jié)合部之前凹陷處。月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、帶下等婦科病證。

7、八穴：位置：骶椎。又稱上、次、中和下，左右共八個(gè)穴位，分別在第一、二、三、四骶后孔中，合稱“八穴”。主治：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢痿痹、小便不利、月經(jīng)不調(diào)、小腹脹痛、盆腔炎等病癥。

治療方法：上次月經(jīng)來潮前7-10日，開始施灸，每日一次，以局部溫?zé)釣槎?，腹背部穴位?0-30分鐘，足部灸10-15分鐘，經(jīng)期停。

注意事項(xiàng)：注意氣候變化，適當(dāng)增減衣服，避免過熱過涼招致外邪，引起月經(jīng)病。注意飲食定量，不暴飲暴食，忌生冷寒涼之品，避免損傷脾胃造成月經(jīng)不調(diào)，保持心情舒暢，避免憂思郁怒，不宜勞累過度，避免人流過多，和經(jīng)期、產(chǎn)后房事。