性功能障礙是很多男性朋友面臨的一個比較嚴重的問題,不及時治療的話可能是會影響生育能力的,性功能障礙包括性冷淡啊、陽痿啊、性交障礙啊等等,不同的情況需要區(qū)分治療,比如食物治療、注意衛(wèi)生和心理治療。

可能不了解性功能障礙的對這一方面的事情并不重視,但是對于男性朋友來說,性功能障礙這個問題嚴重的影響到男人的自尊心,不僅如此,對于男性的身體也是有很大影響的,所以如果說如果發(fā)現自己有性功能障礙這一方面的問題的話,那么是需要及時治療的,那么男人得了性功能障礙該如何治療呢?
1.食物治療:性功能障礙的人日常要多吃一些補腎的食物,比如羊肉,狗肉,韭菜等等。
2.注意衛(wèi)生:衛(wèi)生這些也是很關鍵的。很多生殖器方面的疾病都是因為不潔凈的衛(wèi)生導致的。尤其是生殖系統(tǒng)衛(wèi)生。包皮,保持會陰部清潔。消除引起性功能障礙的危險因素可增強手術效果,如各種血管疾病、經常大量的喝酒、吸毒、某些藥物等。避免不良生活習慣避免不健康的飲食習慣,最好不要應酬,避免酗酒,控制飲食,充分認識到戒煙的重要性和必要性。排除疾病必要時應去醫(yī)院,排除泌尿系統(tǒng)疾病,如慢性前列腺炎、尿道炎,附睪炎、各種全身性慢性疾病。
3.心理治療:一些男性朋友,在患上心理性陽痿后,往往出現更加自卑、焦慮、緊張等情緒,進而出現了惡性循環(huán)??梢酝ㄟ^心理疏導,體育鍛煉,逐步建立起性關系的協(xié)調性,掌握性知識,并且正確對待性生活,心理暗示,飲食調養(yǎng),自我鼓勵等方式治療這種癥狀。精神放松是很關鍵的。只要全是放松而來,壓力才會減小。遇到煩惱憂傷,應冷靜思考,不應長期背上精神負擔,及時放松與調整緊張心態(tài),緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情,如聽一些高雅音樂、參加集體男女活動和閱讀好玩的書籍,或找家人親友傾訴,心情反而會舒暢,性壓抑也會逐漸消失。
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