慢性咽炎的人咽喉部位總是有粘液，會(huì)不自主的干咳和清嗓子，如果頻繁的做吞咽動(dòng)作，還可能引起惡心。而且容易咽喉干燥，在喝水的時(shí)候有異物感，病情嚴(yán)重了，還可能導(dǎo)致聲音嘶啞，甚至是完全失聲。平時(shí)要保持咽喉濕潤，少食辛辣多喝水，而且要戒煙戒酒。

慢性咽炎是一種常見的慢性疾病，現(xiàn)在由于生活節(jié)奏加快和壓力的加大，患上慢性咽炎的人越來越多，主要是因?yàn)樯顩]有規(guī)律，和長期用嗓過度引起的，但是這種病重在早發(fā)現(xiàn)、早治療，必須及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，才能得到更好的療效，下面來了解下咽喉炎的癥狀。

1、咽喉炎的癥狀

如果經(jīng)常感到咽部有粘液吐不凈，有干咳和清嗓子的動(dòng)作，或者頻繁咳嗽無痰有粘液，有時(shí)帶血絲，多數(shù)是慢性咽炎的情況。慢性咽炎均會(huì)感到咽喉干燥，愿意不斷喝水來緩解不適感。一旦不喝水仍感嗓干有異物，這是因?yàn)檠恃讜?huì)引起粘膜干燥，使咽部表皮發(fā)干成痂導(dǎo)致的。

慢性咽炎因?yàn)檠什坑袨V泡突起，所以會(huì)有異物感，使人不由想把它咳出來，過度干咳就會(huì)有惡心嘔吐感。而且慢性咽炎還會(huì)使人聲音嘶啞，說話發(fā)音嚴(yán)重沒有清亮的嗓音，最重時(shí)幾乎完全失聲，出現(xiàn)多次下咽，并不能改善癥狀。

2、慢性咽炎怎么辦

（1）保持咽部濕潤

咽炎一旦是遇到了干燥的情況，往往就比較容易發(fā)作，總是感覺到咽部有異物。咳不出咽不下，很是難受，可以在每天晚上睡覺前，喝一杯蜂蜜水，既能夠滋潤去噪，又可以強(qiáng)身健康，對(duì)于咽炎非常有好處。

（2）少吃辛辣、少煙少酒

生冷刺激性的食物，能夠刺激咽喉粘膜，造成咽部充血腫脹，吞咽東西的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)疼痛感，能夠加重原有的炎癥，對(duì)于炎癥的消退非常不利。

煙酒不僅僅對(duì)身體具有傷害，對(duì)咽部也沒有好處，可以導(dǎo)致咽喉粘膜干燥。加重咽喉部位的異物感和粗糙感，所以嗜好煙酒的人，很多都有咽炎，對(duì)于咽炎患者來說，應(yīng)該及時(shí)的戒煙戒酒。

（3）多喝水

用鹽水熏蒸喉嚨，也是緩解病情的好方法，可用一個(gè)大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對(duì)著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10-15分鐘，每天2-3次。