干眼病是眼睛疾病中比較常見的一種，是由于動力學(xué)異常以及淚液質(zhì)量異常而引起的一種疾病，它還可以叫做角結(jié)膜干燥癥，患上干眼病以后需要多吃一些含有豐富維生素A的食物，吃一些黑豆以及含有豐富磷脂的食物，這樣才能夠讓干眼病問題盡快消失。

干眼病是很多人都有的一種問題，可能是因為環(huán)境干燥或者是睡眠質(zhì)量不足，油脂層分泌不足，長時間佩戴隱形眼鏡造成的，出現(xiàn)干眼病以后最好到醫(yī)院檢查一下，做好飲食方面的調(diào)節(jié)，下面就給大家介紹一下什么是干眼病。
干眼病是角結(jié)膜干燥癥，患者主要會出現(xiàn)的癥狀就是對外界刺激敏感，分泌物粘稠，有異物感，眼睛發(fā)癢，容易疲倦，眼睛干澀，淚液是不充足的，但是由于刺激反射性淚液分泌，所以經(jīng)常會流眼淚，情況嚴(yán)重的患者會有角質(zhì)化，充血，紅腫等癥狀發(fā)生。
出現(xiàn)干眼病以后可以多吃一些含有豐富維生素A的食物，喝一些菊花茶就不錯，能夠讓眼睛保持健康，如果是因為用眼時間太長或者是肝火旺盛而引起的干眼病，用這種方法可以達(dá)到很好的改善作用。
干眼病患者還可以喝一些黑豆核桃牛奶，可以先把黑豆清洗干凈，放到鍋中翻炒熟，放涼以后碾成粉末狀，然后再把核桃炒熟以后搗碎，取一些放進(jìn)杯子里面，再加入適量的牛奶，蜂蜜調(diào)和以后就可以喝了，能夠補充身體所需要的鈣質(zhì)以及維生素B1，讓眼睛更加健康，讓干眼病問題盡快消失。
干眼病患者還可以吃一些百合紅棗粥，需要把紅棗，薏仁，山藥，百合全部都處理好清洗干凈，可以搭配在一起慢慢熬煮成粥來喝，可以達(dá)到降火滋陰作用，潤肺滋生的效果也非常好，能夠讓眼睛方面的問題被更快的解決。
有干眼病的人還可以吃一些含有豐富磷脂的食物，像花生，核桃，魚蝦，蛋黃等就很不錯，能夠起到保護(hù)眼睛作用，還可以吃一些枸杞，奶油，青菜，胡蘿卜，大白菜，菠菜，肝臟，牛奶，番茄等，也可以達(dá)到更好的保護(hù)眼睛效果。