人大腦正常工作離不開(kāi)氧氣的支持，一旦出現(xiàn)缺氧，就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的不適，嚴(yán)重的還會(huì)對(duì)智力發(fā)育造成影響。因此需要及時(shí)的對(duì)大腦缺氧的癥狀，擁有一個(gè)全面的正確認(rèn)識(shí)，只有這樣才能夠盡可能避免對(duì)大腦的傷害，那么大腦缺氧的癥狀主要有哪些呢？

一、大腦缺氧的癥狀

1、肺氣量少

當(dāng)大腦長(zhǎng)時(shí)間處在缺氧狀態(tài)的時(shí)候，人的肺氣量也會(huì)明顯減少。人的呼吸能力和胸腔的體積是有一定關(guān)系的，在做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的時(shí)候胸腔的體積會(huì)明顯的變大，這時(shí)候人的肺部也會(huì)處在舒張狀態(tài)。

而如果雙臂向前伸展的話，胸腔就會(huì)受到擠壓，這時(shí)候也會(huì)不利于肺的舒張。因此當(dāng)人們長(zhǎng)時(shí)間含胸駝背的話，大腦就會(huì)出現(xiàn)缺氧，從而出現(xiàn)有肺氣量不足的表現(xiàn)。

2、精神因素

當(dāng)大腦長(zhǎng)期處在缺氧狀態(tài)的時(shí)候，人們的情緒極易表現(xiàn)的容易波動(dòng)，身體對(duì)于疾病的抵抗能力也會(huì)明顯下降，人經(jīng)常會(huì)感覺(jué)特別疲勞，心情也會(huì)變得暴躁或者是抑郁。這種精神上的壓力長(zhǎng)期下來(lái)遠(yuǎn)，比感冒病毒對(duì)人的影響更大，并且目前在醫(yī)學(xué)上并無(wú)法對(duì)它的具體原因進(jìn)行一個(gè)合理的解釋。

3、一般表現(xiàn)

多數(shù)人群在大腦出現(xiàn)缺氧的時(shí)候，都會(huì)伴隨有頭痛頭暈，有時(shí)候四肢也感覺(jué)到軟弱無(wú)力，偶爾還會(huì)出現(xiàn)有嘔吐惡心等反應(yīng)，隨著缺氧程度的加重，可以看到患者的嘴唇、指甲顏色都會(huì)發(fā)生變化，有粉紅慢慢呈現(xiàn)出青紫色。血壓也會(huì)下降，瞳孔出現(xiàn)散大的情況，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)有呼吸困難，心跳停止，甚至是窒息。

二、大腦缺氧改善方法

當(dāng)由于大腦缺氧而引起身體乏力的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)氖褂醚醑焷?lái)緩解壓力，這種治療對(duì)于精神面貌，會(huì)有很快的改善作用，同時(shí)也能夠緩解由于大腦缺氧，而引起的睡眠質(zhì)量下降的問(wèn)題，但是吸氧只能夠起到暫時(shí)的治療作用，想要改善大腦缺氧的情況，最好在平時(shí)多加鍛煉。