早泄克星通常指能改善早泄癥狀的藥物或方法，主要有鹽酸達(dá)泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、外用利多卡因凝膠、行為療法等。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等有關(guān)，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適方案。

1、鹽酸達(dá)泊西汀片

鹽酸達(dá)泊西汀片是5-羥色胺再攝取抑制劑，通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)延長射精潛伏期，適用于原發(fā)性或繼發(fā)性早泄。該藥需在性生活前1-3小時服用，常見不良反應(yīng)包括惡心、頭暈等。需注意嚴(yán)重肝腎功能不全者禁用，避免與單胺氧化酶抑制劑聯(lián)用。

2、鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片作為抗抑郁藥，可通過增加突觸間隙5-羥色胺濃度改善早泄，但需連續(xù)服用2-3周起效。可能引起嗜睡、口干等副作用，突然停藥可能出現(xiàn)戒斷反應(yīng)。用藥期間應(yīng)監(jiān)測情緒變化，心血管疾病患者慎用。

3、鹽酸舍曲林片

鹽酸舍曲林片通過選擇性抑制5-羥色胺再攝取發(fā)揮延遲射精作用，對伴有焦慮的早泄患者效果較好。需每日規(guī)律服用，常見副作用為胃腸不適和失眠。禁止與匹莫齊特等藥物合用，癲癇病史者需謹(jǐn)慎使用。

4、外用利多卡因凝膠

利多卡因凝膠通過局部麻醉作用降低龜頭敏感度，在性生活前20分鐘涂抹并清洗殘留藥物?？赡艹霈F(xiàn)局部皮膚麻木或過敏反應(yīng)，需避免藥物進(jìn)入尿道。不適合對酰胺類局麻藥過敏者，使用后需避孕以防止藥物影響伴侶。

5、行為療法

行為療法包括停動技巧和擠壓法，通過訓(xùn)練提高射精控制能力。需伴侶配合重復(fù)進(jìn)行刺激-暫停訓(xùn)練，逐步建立條件反射。結(jié)合盆底肌鍛煉可增強(qiáng)效果，心理疏導(dǎo)能緩解操作焦慮。該方法無藥物副作用，但需要長期堅(jiān)持才能見效。

改善早泄需綜合管理，除規(guī)范治療外，建議保持規(guī)律作息，避免過度疲勞和焦慮。適當(dāng)進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運(yùn)動有助于緩解壓力。飲食上可適量補(bǔ)充鋅、維生素E等營養(yǎng)素，減少辛辣刺激食物攝入。性生活前后與伴侶充分溝通，建立和諧親密關(guān)系。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時到男科或泌尿外科就診評估。