哮喘很大程度上不但影響患者本人的身體健康，給他們的生活和工作也帶來了極大的不便，那么，對(duì)于哮喘病人來說，除了一些治療的藥物外，在生活中他們應(yīng)當(dāng)注意一些飲食習(xí)慣，以免因?yàn)橐粫r(shí)的失誤加重病情，那么，得了哮喘的飲食原則都有哪些呢？
我們共同來了解一下吧。
哮喘的飲食原則有：
1、飲食宜清淡，忌肥膩，少吃過甜和過咸食物。
2、飲食宜溫?zé)?，避免過冷、過熱。哮喘患者，尤其是兒童、老年患者，身體已虛。按中醫(yī)學(xué)理論，屬于“脾胃虛寒”，功能較弱，進(jìn)食生冷食物可能使胃腸蠕動(dòng)減慢，甚至導(dǎo)致食欲缺乏、消化不良、體質(zhì)下降，因而對(duì)哮喘康復(fù)不利。
3、飲食宜少量多餐，不宜飽餐。哮喘患者吃得過飽，不利于消化吸收，增加胃腸負(fù)荷。暴飲暴食的危害更大，因?yàn)槲高^度充盈，使腹壓增高，膈肌抬高，限制呼吸運(yùn)動(dòng)，因而易誘發(fā)哮喘發(fā)作。
4、避免吃刺激性食物：辣椒、花椒、茴香、芥末、韭菜等均含有揮發(fā)性物質(zhì)，多有刺激咳嗽或刺激鼻黏膜引起鼻充血，打噴嚏等作用，反應(yīng)嚴(yán)重，特別是過多食用這些食物時(shí)可能誘發(fā)哮喘，所以應(yīng)盡量避免。
不宜食用產(chǎn)氣食物：如白薯(也稱紅薯、地瓜、番薯)、涼芋、土豆、黃豆、面食等在消化過程中會(huì)產(chǎn)生大量氣體，使胃腸脹氣，橫膈升高，呼吸移動(dòng)度減小，胸腔容積減少，對(duì)肺通氣不利，因而可誘發(fā)哮喘。
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