人們一般說到腎虛，首先想到的是男人的專利。其實女性也容易患上腎虛，女性腎虛會造成性冷淡、不孕、出現月經失調以及白帶清稀、胎動易滑等癥狀，不僅可能影響夫妻感情，還會帶來心理陰影。女性可以服用一些中藥，也可試試治療腎虛的偏方。
女性跟男性比較，陽氣較弱，如果工作與家庭的壓力過大、飲食不注意預防寒涼，或是長期處在冷氣設備的工作環(huán)境中，更容易患腎虛，致使過早衰老。女性腎虛一般多屬于“腎陽虛”，因脾陽虛所引起，表現為畏寒怕冷、食欲不振、消化不良、精神萎靡等，因為女性本身陽氣相對較虛的生理特點，加上生活、工作壓力大，精神長期處于緊張狀態(tài)，造成女性的脾胃功能轉弱，從而出現脾陽虛。
腎虛一般多見于更年期女性，表現為失眠多夢、煩躁易怒、脫發(fā)、口干咽燥、黑眼圈與黃褐斑等“腎陰虛”的癥狀。建議可多吃魚、鴨、黑木耳、黑芝麻、核桃、蟲草等。下面為女性朋友推薦2個治療女性腎虛的中醫(yī)食療偏方。
鹿茸枸杞豬腰子湯
鹿茸10克，枸杞子25克，豬腰2個(去內膜，切碎)，然后將豬腰放入鍋中，加生姜小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟，調味即成(進食時可加半匙白酒)。
每星期可食用一兩次。功效為補腎陽，適于因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。
冬蟲夏草淮山鴨湯
蟲草15克，淮山20克，鴨一只。將鴨和蟲草、淮山放入鍋內隔水燉熟，加點調味即可。每星期可食用一兩次。此中醫(yī)偏方的功效為滋陰補腎，適用于因腎陰不足而導致的失眠、耳鳴、腰膝酸痛、口干咽燥等。
腎虛可能會引起性趣降低。腎虛是中醫(yī)概念，指腎臟精氣陰陽不足，可能導致性欲減退、勃起功能障礙等癥狀。腎虛分為腎陽虛...
女性確實會出現腎虛。腎虛在中醫(yī)理論中并非男性專屬，女性因生理特點、過度勞累、久病體弱等因素也可能出現腎氣不足或陰...
男性腎虛可能與先天不足、房勞過度、久病體虛、情志失調、飲食不節(jié)等因素有關。腎虛通常表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性功...
女性腎虛主要與先天不足、過度勞累、情志失調、久病體虛、房勞過度等因素有關。腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛，表現為腰膝酸...
腎虛畏寒的人可以適量吃羊肉、韭菜、黑芝麻、核桃、桂圓等食物，也可以遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸、龜鹿補腎丸、附子...
腎虛可通過飲食調節(jié)、運動鍛煉、中藥調理、作息調整等方式改善。腎虛多由過度勞累、久病體虛、房事不節(jié)、年老體衰等原因...
經常忘事可能與腎虛有關，但更多由其他因素引起。主要有睡眠不足、心理壓力、營養(yǎng)缺乏、腦血管病變、阿爾茨海默病等原因...
腎虛可能導致女性頭發(fā)早白，但并非唯一原因。頭發(fā)早白主要與遺傳、年齡增長、營養(yǎng)缺乏、精神壓力等因素有關，中醫(yī)理論中...
腎虛可能會引起女性膽小，但并非所有膽小癥狀都與腎虛有關。腎虛在中醫(yī)理論中可能影響情緒，導致膽小、易驚等表現，但也...
服用補腎中藥后出現稀便可能與藥物成分、脾胃虛弱、濕氣過盛、個體差異等因素有關，可通過調整用藥、健脾祛濕等方式改善...
