養(yǎng)肝護肝效果較好的藥物主要有水飛薊素膠囊、復(fù)方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片、谷胱甘肽片、護肝寧片等。肝臟是人體重要的代謝器官，藥物護肝需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合病因使用，避免自行服藥加重肝臟負擔(dān)。

一、水飛薊素膠囊

水飛薊素膠囊主要成分為水飛薊賓，具有穩(wěn)定肝細胞膜、促進肝細胞修復(fù)的作用，適用于慢性肝炎、脂肪肝等肝損傷的輔助治療。該藥物能對抗自由基對肝臟的損害，改善肝功能指標(biāo)。使用期間需監(jiān)測轉(zhuǎn)氨酶變化，避免與抗凝血藥物同服。

二、復(fù)方甘草酸苷片

復(fù)方甘草酸苷片含甘草酸苷和甘氨酸，具有抗炎保肝作用，可降低肝細胞炎癥反應(yīng)，臨床用于治療慢性肝病伴轉(zhuǎn)氨酶升高。該藥可能引起假性醛固酮增多癥，高血壓患者需慎用。用藥期間需定期檢查血鉀濃度。

三、雙環(huán)醇片

雙環(huán)醇片為合成保肝藥物，通過抑制肝細胞凋亡和減輕氧化應(yīng)激來保護肝臟，對酒精性肝病、藥物性肝損傷效果顯著。該藥需連續(xù)服用才能維持療效，突然停藥可能導(dǎo)致肝功能反彈。服藥期間應(yīng)戒酒并避免肝毒性藥物。

四、谷胱甘肽片

谷胱甘肽片含還原型谷胱甘肽，可直接參與肝臟解毒過程，中和有毒代謝產(chǎn)物，適用于重金屬中毒、化療藥物引起的肝損傷。該藥物可能引起皮疹等過敏反應(yīng)，過敏體質(zhì)者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。

五、護肝寧片

護肝寧片為中成藥，含五味子、柴胡等成分，具有疏肝理氣、降低轉(zhuǎn)氨酶的作用，對輕度肝功能異常和肝氣郁結(jié)型癥狀有改善效果。服用期間需忌食辛辣刺激食物，避免與其他保肝藥物疊加使用。

除藥物治療外，養(yǎng)肝護肝需結(jié)合生活方式調(diào)整。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累；飲食選擇高蛋白、低脂肪食物如魚肉、豆制品，限制酒精和腌制食品攝入；適度進行太極拳、散步等溫和運動促進血液循環(huán)；定期進行肝功能檢查，尤其是有肝病家族史或長期服藥人群。若出現(xiàn)食欲減退、皮膚黃染等異常癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，不可依賴保健品替代正規(guī)治療。