當(dāng)一個男人四十歲時，如果他開始感到緊張，性欲和暴躁，我很抱歉地告訴你，你可能已經(jīng)進(jìn)入男性更年期。什么導(dǎo)致男性更年期？更年期應(yīng)該注意什么？讓我們一起了解一下。馬先生今年41歲，是一家大型企業(yè)的中層干部。從2008年開始，當(dāng)他敏捷而精力充沛的時候，他常常覺得自己有足夠的精力去工作，結(jié)果丟了工作。他以前開朗隨和的性格也變得易怒易怒。同事們說，老馬變了，他自己也感到不解。他曾經(jīng)自嘲“時間不饒人”。的確，失眠、健忘、偶爾心臟不適，這是亞健康嗎？

在醫(yī)院男科門診，陪同他的妻子也提到，馬先生的性功能也下降了，經(jīng)常喊累了，不愿意做愛。經(jīng)檢查，專家診斷為男性更年期綜合征。

專家告訴我們，以前男人認(rèn)為沒有更年期，是因為男人沒有明顯的類似于女人的“更年期”跡象?！澳行愿昶凇钡母拍钍窃?994年召開的歐洲男性學(xué)會議上提出的，得到了學(xué)術(shù)界的廣泛認(rèn)可。

男性更年期主要是由于男性雄激素水平下降所致，故又稱“中老年男性部分雄激素缺乏癥”。30歲以后，男性的雄激素水平每年下降1%-2%。50歲以后男性的雄激素水平僅為30歲以前的一半，70歲時男性的雄激素水平僅為25歲男性的10%。據(jù)統(tǒng)計，40歲以上的男性中，有近40%患有更年期，持續(xù)數(shù)年或數(shù)月。

睪酮是男性最重要的雄激素，主要由睪丸分泌。當(dāng)男人進(jìn)入更年期，睪丸激素就會悄悄地過去。睪酮缺乏不僅影響精子的產(chǎn)生和性功能，還會導(dǎo)致中老年人脫發(fā)、肌無力和情緒惡化。

如果你超過40歲，有以下癥狀，同時睪丸激素水平下降，你就進(jìn)入更年期：

（1）性功能癥狀：性欲下降，勃起質(zhì)量下降，射精迅速，睪丸萎縮等。

（2）精神癥狀：抑郁、悲傷、悲觀失望、對生活失去熱情、精神緊張、恐慌、懷疑、猜疑

（3）神經(jīng)癥狀：四肢冰冷、麻木疼痛、耳鳴、出汗、乏力。

（4）胃腸道癥狀：食欲不振、消化不良、餐后腹脹、口服苦味酸、便秘或腹瀉。

（5）心血管癥狀：面部潮紅、心悸、頭痛、頭暈。

男性更年期癥狀較隱蔽，臨床漏診嚴(yán)重。很多男人認(rèn)為體力和性欲的下降是由于壓力和疲勞所致。腦力勞動者成為“早出晚歸”的高危人群。其中一個擔(dān)憂是男性更年期趨于提前。精神壓力大、長期精神壓力大的腦力勞動者，如職場白領(lǐng)、商界領(lǐng)袖等，很可能成為男性更年期早發(fā)的高危人群，30歲時可能進(jìn)入更年期。