什么有利于緩解男性陽痿？當然，男性陽痿是多種因素綜合作用的結(jié)果，一般主要原因是由于生殖疾病或心理陰影所致，如前列腺炎或性緊張。但日常飲酒也會影響男性的性功能。

盡量少喝可樂

它是一種重要的雄激素，它可以“驅(qū)動”性特征的發(fā)展。酒精能抑制睪酮分泌，減少雄激素，容易發(fā)生陽痿。據(jù)調(diào)查，當血液酒精濃度低于25mg/dl時，陰莖勃起狀態(tài)變化不大，但隨著血液酒精濃度的增加，超過500mg/dl時，陰莖勃起明顯受到抑制。另外，乙醇是酒精的主要成分，乙醇對神經(jīng)系統(tǒng)有麻痹作用。飲酒過度時，乙醇會抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，干擾正常的性興奮神經(jīng)通路，無法建立正常的性反射，因此陽痿就會發(fā)生。乙醇也可以在很多方面損害生殖腺。長期飲酒，睪丸經(jīng)常萎縮，乳房女性化，性欲下降，陽痿，不孕酒精是一種飲料，偶爾飲用能激活血液循環(huán)，擴張血管，改善血液循環(huán)，但不能過量，長期酗酒，對身體造成很大損害。

美國哈佛醫(yī)學院的專家對三種不同的可樂飲料，即新配方、傳統(tǒng)飲料和減肥飲料進行了殺精試驗。他們將活性精子混合到可樂飲料中，一分鐘后觀察精子狀況。他們發(fā)現(xiàn)，新配方可樂飲料中58%的精子死亡，經(jīng)典可樂飲料中90%的精子停止運動，減肥可樂飲料中的精子全部死亡。這項實驗表明，喝可樂類飲料的男性會直接殺死精子，影響其生育能力。尤其是那些精子和精子不多，精子活力不強的男性，情況更糟。

茶和咖啡很有幫助

茶是國內(nèi)外飲用最廣泛的飲料。茶葉中含有許多生物堿，如咖啡因、茶堿等物質(zhì)。人體吸收后對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用。它可以消除疲勞，刺激精神，并提高身體的能力，感覺和反應(yīng)性刺激。因此，適度飲茶可以增強性欲，改善性欲，有利于陽痿癥狀的發(fā)生。

然而，由于大多數(shù)人上床睡覺前，晚上喝茶會增加神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，從而導致失眠。因此，不提倡晚上喝濃茶來改善性興奮，以免影響睡眠。

茶對性功能也有積極和消極的影響。中醫(yī)認為，過量喝茶可能會由于過量的利尿而損傷腎臟，而腎氣受損也會降低性能力。由于茶的苦寒性，腎陽虛者不宜多飲

咖啡是近年來悄然走進中國人家的“洋飲料”。它也是一種興奮劑，在一定程度上會改善人體的外部或自我感覺。所以喝了咖啡之后，我對性的快感印象特別深刻?？Х鹊呐d奮效應(yīng)可以增加性興奮，增加性欲，縮短性高潮時間，對女性的影響比男性更明顯。國外一些人認為每天喝一杯咖啡能增強性欲，改善性功能。