癌癥是世界上最致命的疾病之一。最近,跨國(guó)研究發(fā)現(xiàn),女性癌癥的發(fā)病率開(kāi)始比男性增長(zhǎng)更快。
根據(jù)英國(guó)癌癥研究所的最新預(yù)測(cè),在未來(lái)20年里,英國(guó)女性的癌癥發(fā)病率將比男性快6倍。該機(jī)構(gòu)預(yù)計(jì),英國(guó)有450萬(wàn)女性和480萬(wàn)男性在15年內(nèi)被診斷出患有癌癥。女性癌癥發(fā)病率將增加約3%,男性癌癥發(fā)病率將增加約0.5%。根據(jù)法國(guó)公共衛(wèi)生局的報(bào)告,2018年法國(guó)有38.2萬(wàn)名新癌癥患者,其中約24萬(wàn)名為男性,17.7萬(wàn)名為女性。男性新發(fā)癌癥占男性癌癥患者總數(shù)的0.1%,女性新發(fā)癌癥占女性癌癥患者總數(shù)的1.1%。女性癌癥的增長(zhǎng)率是男性的10倍。此外,1990年至2018年期間,法國(guó)男性和女性的癌癥死亡率分別下降了1.8%和0.8%。隨著女性癌癥發(fā)病率的增加,癌癥死亡率的下降速度低于男性,男女之間的差距逐漸縮小。
兩國(guó)的研究表明,由于肥胖和不健康的生活方式,男性和女性患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)都在增加。許多肥胖相關(guān)癌癥對(duì)婦女的影響更大,如子宮癌、卵巢癌和絕經(jīng)后乳腺癌。肥胖也可能增加胰腺癌、腎癌、甲狀腺癌和結(jié)直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。吸煙是法國(guó)女性肺癌發(fā)病率和死亡率急劇上升的一個(gè)重要原因。此外,酗酒也大大影響了女性癌癥的發(fā)病率,但不損害吸煙和肥胖。
陜西省腫瘤醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合病房主任醫(yī)師袁斌表示,根據(jù)2019年癌癥報(bào)告數(shù)據(jù)分析,總體癌癥發(fā)病率仍高于女性,但在某些類型的腫瘤和一定年齡段腫瘤發(fā)病率仍高于女性。另外,女性癌癥發(fā)病率的增長(zhǎng)速度確實(shí)比男性快。例如,中國(guó)女性發(fā)病率最高的十大腫瘤是乳腺癌、肺癌、結(jié)直腸癌、甲狀腺癌、胃癌、宮頸癌、肝癌、食管癌、子宮癌和腦癌。女性癌癥的發(fā)病率比男性增長(zhǎng)更快,尤其是在20到49歲之間,而且在某些情況下是男性的兩倍。
專家認(rèn)為,越來(lái)越多的癌癥女性受到環(huán)境、壓力、肥胖、飲食、生活習(xí)慣、感染、遺傳等多種因素的影響。男性和女性致癌因素有所不同,主要與身體特征有關(guān)。例如,一些病毒感染、吸煙、二手煙和女性激素水平的變化是女性患某些癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加的特殊因素。例如,女性乳腺癌的最高發(fā)病率與現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快以及女性所面臨的各種壓力所引起的激素變化有關(guān);熬夜和不規(guī)律的生活將大大降低人體免疫力,增加細(xì)胞突變和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。就飲食習(xí)慣而言,如果你攝入過(guò)多的脂肪或含激素的食物,肥胖與乳腺癌、婦科腫瘤和結(jié)直腸癌有關(guān)。婦科腫瘤和胃癌也是女性的高發(fā)病率腫瘤。宮頸癌與人乳頭狀瘤病毒感染有關(guān),胃癌與幽門螺桿菌感染有關(guān),這些感染與現(xiàn)代女性的生活方式有關(guān)。其他致癌因素,包括吸煙、飲酒、服用避孕藥、環(huán)境污染等,可能導(dǎo)致女性癌癥的高發(fā)病率。
為了預(yù)防癌癥的“加速”,婦女需要從生活規(guī)律、健康飲食、持續(xù)運(yùn)動(dòng)和增強(qiáng)免疫力入手。袁斌建議女性:1.戒煙。在中國(guó),許多婦女不吸煙,但她們更容易受到二手煙和廚房油煙的傷害。注意避免吸煙場(chǎng)所,或開(kāi)窗通風(fēng),做好個(gè)人防護(hù)工作。2.戒酒。酒精可能導(dǎo)致雌激素水平升高和癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加。3.鑒于部分女性癌癥發(fā)病率較高,應(yīng)定期進(jìn)行檢查。例如,定期對(duì)人乳頭狀瘤病毒進(jìn)行篩查,或早期接種預(yù)防宮頸癌,也要注意幽門螺桿菌感染,預(yù)防胃癌的發(fā)生。4.在飲食上,多吃新鮮蔬菜和水果,盡量少吃或不吃鹽制品、熏制品,限制高鹽、高油和高脂肪食品的攝入,避免不規(guī)律的飲食。5.選擇你喜歡的運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持體育鍛煉。6.注意體重管理。女性腰圍不應(yīng)超過(guò)85厘米,體重指數(shù)(BMI)不應(yīng)超過(guò)30。7.在服用藥品或保健品時(shí),也要注意彼此,避免濫用。此外,我們應(yīng)該遠(yuǎn)離電離輻射等環(huán)境污染,在和平時(shí)期保持愉快的心情。
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