腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念，如果把生命比作一盞油燈，腎陰就是點燈之油，過勞、疾病會挑長燈芯，使燈油過度消耗而提前耗盡人體的精、氣、神，腎也就越來越虛，那么腎虛病人的壽命短嗎?

一、西醫(yī)發(fā)現(xiàn)：衰老源于“特異性免疫下降”

瑞士聯(lián)邦醫(yī)學科學院臨床免疫學學會會員、在歐洲研究抗衰老課題多年的黃又彭博士曾指出，人的理想壽命應該在120歲160歲。然而目前世界上活過100歲的人很少，能夠達到自然衰老死亡的并不多見。近代科學家研究發(fā)現(xiàn)：衰老是從人體內(nèi)的細胞里面開始的，如果不控制細胞的衰老過程，就無法延緩衰老。

機體老化就是一個“自殺系統(tǒng)”，人在性成熟以后，這個自殺系統(tǒng)就開始工作，它通過不同的途徑來破壞身體，然后造成衰老，除了皮膚衰老、臟器衰老、肌肉衰老，免疫系統(tǒng)也在衰老。衰老的特點之一就是對外來的細菌和病毒的抵抗力下降，特異性免疫能力下降。如果我們能控制自身免疫，就能保證特異性免疫的存在，人就可以長壽。

二、中醫(yī)釋疑：腎虛的人壽命短

現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)：人體內(nèi)的“自殺系統(tǒng)”隨著年齡的增長逐漸加速，西醫(yī)目前還無法有效阻斷，而擁有5000年的文化、經(jīng)驗積淀的中醫(yī)在抗衰延壽方面的優(yōu)勢更加凸顯。我國傳統(tǒng)醫(yī)學強調(diào)“腎乃命門”，可見“腎”與人能否長壽息息相關(guān)?！澳I虛”是目前中老年人最常見的病證，表現(xiàn)為身體各個系統(tǒng)功能，包括機體免疫功能的紊亂失調(diào)。如果不及時干預，身體就會出現(xiàn)真正的疾病，如高血壓、高血脂、糖尿病、痛風、貧血等。

近些年來，中老年人慢性病發(fā)病率明顯上升。心肌梗死、冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病等疾病的發(fā)病率也趨于年輕化。專家分析，之所以出現(xiàn)這樣的情況，與中老年人腎中精、氣的過度消耗與透支，導致機體抗病力下降密切相關(guān)。腎虛，不但導致機體精、血及微量元素的全面流失，促使人們體質(zhì)變得更加虛弱。腎虛，還加速了機體細胞的衰老。

總之，要想控制中老年這些慢性病的病情，同時防范復發(fā)，中老年人應在醫(yī)生的指導下合理補腎。以腎為本，五臟同補，防范疾病、益壽養(yǎng)身是迄今為止較為理想的解決辦法。