因為癲癇發(fā)作起來對患者的危害是很大的，所以很多癲癇患者為了不讓癲癇發(fā)作危害自己的身體以及影響自己的生活，而停止所有的活動，因為不大幅度的進行活動的話，癲癇發(fā)作的次數(shù)就會有所減少，但是這其實是癲癇患者自我護理的一個誤區(qū)，那么癲癇患者在知道了病情之后要怎么進行護理呢?下面為大家進行詳細的介紹。

癲癇患者是不可以進行劇烈的運動，但是可以稍微進行一些有氧運動，因為癲癇的治療是一項長期的工作，所以需要長期的進行服藥，服藥時間長了就會體質變差，這時候容易引起一些其他的疾病，所以為了減少患上其他疾病的可能，就要進行一些有氧運動，來提高身體的免疫力，比如可以進行慢跑，但是不要進行長跑，因為患者身體太累的話，會導致癲癇的發(fā)作，同時不要進行游泳，也不要進行爬山等，這樣癲癇發(fā)作的話容易產(chǎn)生很大的生命危險。

癲癇患者還要注意自己的睡眠，因為睡眠不足容易導致癲癇發(fā)作，而且現(xiàn)在的年輕人很喜歡晚睡晚起，但是這個對于癲癇患者來說是絕對不可以的，所以患者一定要保持每天八九個小時的睡眠，讓身體得到足夠的休息。

癲癇患者其實是可以進行工作的，但是不可以參加那種需要勞動力的動作，同時也不要進行腦力勞動，畢竟癲癇是腦部疾病，所以大腦太過于勞累的話是很容易導致癲癇的發(fā)作的，體力上的過度勞動也會引起癲癇發(fā)作，所以日夜顛倒的工作就不要參加了。

癲癇患者在飲食上也需要注意很多方面，因為飲食搭配的好了對癲癇的恢復有很大的幫助，所以患者需要吃一些比較清淡的食物，不要吃一些油膩的食物，同時還要吃一些富有營養(yǎng)的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性強的食物，遠離煙酒。

以上就是為大家介紹的癲癇患者患上了癲癇的話要怎么進行護理，通過以上的介紹相信大家都對癲癇的護理工作有了一定的了解，其實癲癇這個病并不可怕，只要抓緊時間前往醫(yī)院接受治療，查明病因，然后對癥下藥，同時做好日常的護理工作，那么癲癇是可以控制住的，最后祝愿所有的癲癇患者可以早日恢復健康。