小兒咳嗽是兒童十分常見的一種病癥，在大多數(shù)情況下，家長們可以通過食療和加強護理的方式來幫助咳嗽的兒童痊愈，小兒咳嗽的問題一直被大家關(guān)注，下面就來看一下小兒咳嗽吃什么好的快。

小兒咳嗽吃什么好的快

1.大蒜：味辛性溫，有強大殺菌作用。有助于感冒或呼吸道感染引發(fā)的咳嗽的痊愈。

2.梨：具有清熱解毒，化痰潤肺的功效。如患有風(fēng)熱咳嗽，燥熱咳嗽等，可以用與冰糖共蒸后食用。注意，風(fēng)寒咳嗽禁用此法，否則病勢加重。

3.枇杷：化痰利肺之佳品，一般剝皮后直接食用。

4.蘿卜：清熱化痰，止咳平喘，解毒利尿。食用的方法也很多，如蘿卜湯，蘿卜汁，糖腌蘿卜等，都可以用來治療兒童咳嗽。

5.橘子：味道酸甜，兒童容易接受?？梢灾苯映?，也可以烤火炒著吃，療效更佳。

6.白菜：可以預(yù)防和治療由于感冒或燥熱引發(fā)的咳嗽，尤其適合干咳的小朋友。

7.番茄：含有大量番茄素，此外它還能幫助小朋友補血，有消炎抑菌的功效，具有調(diào)節(jié)胃口，止渴等功效。

除了介紹以上的一些食物外，還有很多常用的食譜可供廣大家長選用，來預(yù)防和治療兒童咳嗽。

1.紅糖姜棗湯

食材：紅糖和大棗各30克，姜15克。

步驟：加水3碗，煎服。

功效：去除體內(nèi)風(fēng)寒，主治傷風(fēng)咳嗽。

2.蘿卜蔥白

食材：蘿卜1個，蔥白和生姜適量。

步驟：蘿卜切碎，加3碗水煮熟，加入蔥白和生姜，煮熟后連湯水并渣滓一起服用。

功效：可以祛痰，停止咳嗽，呵護小朋友的肺部，對風(fēng)寒咳嗽尤為有效。

3.鮮梨貝母合蒸

食材：梨一斤，白砂糖30克，貝母適量。

步驟：將梨去皮并一剖為二，挖掉梨核，將白糖和貝母填充于內(nèi)，再將其合二為一，蒸熟后食用。

功效：去肺熱，化淤痰。治療咳嗽或肺癰的有效方法。

4.冰糖燕窩

食材：大米2兩，冰糖1兩，燕窩10克。

步驟：溫水將燕窩洗凈泡軟，并用開水發(fā)好，大米淘洗干凈，倒水，用大火煮開后換用文火慢熬，取燕窩，與大米同煮，月1小時后，加入冰糖，待冰糖完全熔化后即可喂食。

功效：治療哮喘或體虛而造成的咳嗽。