灰指甲雖然不能作為一種重大疾病，但是這種疾病卻給患者的日常生活造成嚴重影響。而且灰指甲具有一個顯著的特性，那就是傳染性，由于這一特性使得灰指甲的治療相對來說比較麻煩，那么，灰指甲前期的食療方法有哪些？一起來了解一下吧。

1、注重高蛋白，高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質的好來源。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

2、多吃蔬菜水果，水果和蔬菜應占每日飲食的百分之五十。

3、補充營養(yǎng)素。

結合以上3點建議，推薦的飲食療方如下：

1.花生赤豆飲：生花生、赤小豆各如克，洗凈加水煮湯飲用。功效補血利尿。

2.冬瓜赤豆湯：赤小豆150克，冬瓜3肋克，共煮湯服。功效清熱解毒利尿。

3.花生90克，赤小豆、紅棗各60克，大蒜30克，水煎至豆爛，每日服3次。效補血利尿殺蟲。

4.糯糠團：糯米糠犧、發(fā)芽小麥各等量，磨粉，加水成團，蒸熟食之，每日數個。功效健脾祛濕。

5.小豆加海帶煮熟，加適量白糖連湯服。功效解毒利水。

6.燒蘋果搗爛，每日吃1~2個。

7.黑豆酒：黑豆炒至冒煙，人酒密封，待涼撈出黑豆，服酒。

事實證明，灰指甲短期危害比較小，但是如不及時治療將會產生嚴重的后果。因此，當出現灰指甲的情況時，一定要及時的到醫(yī)院接受治療。灰指甲的治療方式有很多，患者一定要聽從醫(yī)生的建議選擇適合自己的治療方式，這樣才能取得良好的治療效果。另外，在治療期間，患者可以在咨詢醫(yī)生之后，根據自己喜好選擇食療方法進行輔助治療。藥物治療再加上食療，相信患者很快就可以擺脫疾病的困擾，恢復健康。