相信女性朋友都是愛美的，所以在日常生活中涂抹甲油就再正常不過了，可有些女性朋友因?yàn)檫x擇使用劣質(zhì)的甲油，從而就會(huì)引發(fā)指甲發(fā)炎，從而出現(xiàn)灰指甲的現(xiàn)象，這就讓愛美的女性感到非?？鄲?，于是她們就想知道灰指甲的食療方法都有哪些呢?

1，鯽魚豆腐湯

這是一款在生活之中患上灰指甲這種疾病的人，常常會(huì)使用的食療方法，需要的原料就是鯽魚和豆腐。做法的話，其實(shí)也是比較簡(jiǎn)單的，基本人人都會(huì)，需要做的就是豆腐切薄片鹽沸水燙后瀝干待用，鯽魚的話就是去鱗和腸雜，然后酒，鹽漬，準(zhǔn)備工作完畢之后，開始爆香姜片將魚兩面煎黃，然后加水適量小火煮沸30分鐘，之后放入豆腐片，調(diào)味后撒上蔥花即可。

2，雞肉蘑菇湯

這也是一到制作方法比較簡(jiǎn)便，而且長(zhǎng)期吃的話，對(duì)于治療灰指甲也是具有一定幫助的，需要的原料就是雞肉、蘑菇、蔥、姜，現(xiàn)在給大家介紹的就是做法，首先就是蘑菇切薄片焯水，雞肉切丁，然后放入雞丁煮開后倒入蘑菇同煮，最后就是等到煮開后用水淀粉勾芡，出鍋即可。

3，當(dāng)歸生姜羊肉湯

對(duì)于這道灰指甲的食療偏方的話，需要準(zhǔn)備的材料就是生姜、當(dāng)歸、羊肉，做法的話就是羊肉水焯一下，然后就是生姜切片，之后就是當(dāng)歸用紗布包裹后一起與羊肉燉即可，做法其實(shí)還是比較簡(jiǎn)單的把。

其實(shí)治療灰指甲這種疾病的食療方法還是很多的，不過不管是什么食療偏方的話，想要有效果的話，就需要做到的就是堅(jiān)持，因?yàn)橹挥袌?jiān)持的話，其實(shí)才可以看到的就是效果，要是半途而廢的話，真的是感覺不出有什么特別的效果的。