紅斑狼瘡的出現(xiàn)是很多人都不了解的，尤其是剛開始時癥狀并不明顯，所以容易被忽視，對于紅斑狼瘡，是一個累及身體多系統(tǒng)多器官，臨床表現(xiàn)復(fù)雜，病程遷延反復(fù)的自身免疫性疾病，對于患者的身體影響是很大的，所以大家應(yīng)該有一些紅斑狼瘡的防治常識，那么防治紅斑狼瘡的方法有哪些呢？

紅斑狼瘡的防治常識:

1、祛除誘因

如避免日光曝曬，避免接觸致敏性藥物(染發(fā)劑或殺蟲劑)和食物，減少刺激性食物的攝入，避免各種手術(shù)(包括妊娠、流產(chǎn)等)不染發(fā)、不作美容，不使用化妝品，忌用口服避孕藥。一般不進(jìn)行接種疫苗。

2、注意休息和鍛煉

紅斑狼瘡患者在疾病的發(fā)作期，應(yīng)以休息為主，較嚴(yán)重的患者應(yīng)臥床休息，但當(dāng)病情控制后，應(yīng)根據(jù)患者的具體情況制定合理的運(yùn)動計(jì)劃?？蛇m當(dāng)參加日常工作、學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合，動靜結(jié)合。

3、精神和心理治療

紅斑狼瘡的治療與病人的精神狀態(tài)、情緒穩(wěn)定與否均有關(guān)系，應(yīng)避免精神刺激，消除各種消極的心理因素，患者既要充分認(rèn)識到本病的長期性，復(fù)雜性和頑固性，又不要為前途和命運(yùn)擔(dān)憂，樹立信心，積極治療，精神上保持樂觀向上，保持一種良好的心態(tài)。

4、配合醫(yī)師進(jìn)行治療

紅斑狼瘡患者的治療過程中要權(quán)衡利弊，正確評估用藥風(fēng)險(xiǎn)和效果的比率。為盡可能減輕西藥的副作用，最好用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療。找經(jīng)驗(yàn)豐富的專科醫(yī)師診治可以少走許多彎路。

5、學(xué)習(xí)紅斑狼瘡的常識，進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)

身體有不適和異常情況時及時就診，及時采取措施。定期作相關(guān)檢查。無論病情活動或已緩解，都應(yīng)定期到專科醫(yī)師處進(jìn)行長期隨訪。及時得到指導(dǎo)，才能鞏固最佳的治療效果。

以上介紹的就是紅斑狼瘡的防治常識，希望可以幫助到大家。日常生活中對于自己身體的忽視，是導(dǎo)致疾病的發(fā)作的常見情況，所以建議大家一定要注意這些情況。及早發(fā)現(xiàn)及早進(jìn)行治療，發(fā)現(xiàn)身體不舒服一定不要拖延疾病。祝您身體健康。