軟組織挫傷后的最佳處理方法是冰敷，在對患處做急救處理后，最好及時去醫(yī)院就診，以免出現(xiàn)感染現(xiàn)象。另外，軟組織挫傷后，為了盡快恢復健康，要注意從飲食上做好保健工作。那么，孕婦軟組織挫傷后要怎么飲食?
軟組織損傷食療方
1、黑豆白芷飲
組成：黑豆20g，白芷20g，白糖2勺。
制法：將黑豆、白芷洗凈，放入鍋中，加清水500ml，急火煮開5分鐘，后改用文火煮30分鐘，濾渣取汁，加入白糖，趁熱分次飲用。
適用：腫脹疼痛明顯，但病情較穩(wěn)定的患者。
功效：活血祛風，行氣止痛。
2、橘皮米粥
組成：橘皮干10g，粳米50g。
制法：將橘皮干碾為細末，放入鍋中，加粳米和清水500ml，急火煮開3分鐘，后改用文火煮30分鐘，熬制呈粥，趁熱分次服用。
適用：損傷中期，伴有脾胃不適、食欲不振的患者。
功效：行氣止痛。
3、桃仁牛血羹
組成：桃仁12g，鮮牛血(已凝固)200g，精鹽少許。
制法：將桃仁去皮，碾成細末。將桃仁末、牛血一起放入鍋中，加清水500ml，急火煮開，后改用文火煲湯，放入精鹽，即可飲用。
適用：疼痛和腫脹明顯，且伴有瘀斑的患者。
功效：活血通絡，行氣止痛。
軟組織損傷的癥狀表現(xiàn)主要有局部疼痛、腫脹、淤血、活動受限。 1、局部疼痛 損傷后立即出現(xiàn)刺痛或鈍痛，按壓時加重，...
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