軟組織挫傷后的最佳處理方法是冰敷,在對(duì)患處做急救處理后,最好及時(shí)去醫(yī)院就診,以免出現(xiàn)感染現(xiàn)象。另外,軟組織挫傷后,為了盡快恢復(fù)健康,要注意從飲食上做好保健工作。
軟組織挫傷后宜食行氣活血、消瘀止痛的食物如三七、蔥白、橘皮、柑橘、玫瑰花、螃蟹等。
軟組織挫傷后期宜食補(bǔ)益肝腎食物如葡萄、黑豆、雞肉、牛肉、豬肉、羊肉、兔肉等。
軟組織挫傷后不宜食辛散食物和大量飲水,以免加重腫脹。另外要忌食辣椒、羊肉、于姜等辛燥之品,以及油膩生冷食物。
軟組織挫傷食療驗(yàn)方:
1、山楂茶。山楂50克,花茶葉10克,枸杞子15克。山楂、枸杞子煎汁250毫升,沖入裝有花茶的杯中,10分鐘后即可酌量服用。宜用于軟組織挫傷慢性期。
2、止血消腫飲。白及5克,鮮藕節(jié)50()克,紅糖50克。白及研末,鮮藕節(jié)搗取其汁,加入白及末和紅糖,酌量服用。用于軟組織挫傷急性期。
總之,軟組織挫傷后通過(guò)急救之后要盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,避免其發(fā)生感染,當(dāng)然飲食禁忌必須遵循。
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軟組織損傷是否嚴(yán)重需根據(jù)損傷程度判斷,輕微損傷通常不嚴(yán)重,嚴(yán)重?fù)p傷可能影響活動(dòng)功能并需要醫(yī)療干預(yù)。 皮膚擦傷、肌...
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