滑膜炎是指關(guān)節(jié)的滑膜部位發(fā)生炎癥，從而影響關(guān)節(jié)正常功能的一種疾病。通常來講，滑膜炎大多是發(fā)生在膝關(guān)節(jié)的，一旦患上滑膜炎，患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、充血腫脹、關(guān)節(jié)僵硬等關(guān)節(jié)不適的癥狀，因此，了解一些滑膜炎的發(fā)病原因是比較有幫助的，那么滑膜炎什么原因引起的？我們這就來看一下。

1、現(xiàn)代年輕人大多喜歡運動，但是有一些年輕人運動的方式并不科學(xué)，長時間的進(jìn)行單一形式的運動，或者運動的量過大，超過了身體負(fù)荷，造成對膝關(guān)節(jié)的損害，使得膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生淤血、疼痛、或者是積液等現(xiàn)象，關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力如果得不到排解，癥狀繼續(xù)加重，會使患者的滑膜繼續(xù)發(fā)生退變，產(chǎn)生滑膜炎。

2、有一些滑膜炎患者的發(fā)病原因是由于外力創(chuàng)傷所致，在收到外力創(chuàng)傷時關(guān)節(jié)發(fā)生不正常的扭傷，導(dǎo)致關(guān)節(jié)淤血腫脹、疼痛，產(chǎn)生了急性的滑膜炎，如果沒有得到及時有效的治療，則有可能發(fā)展成習(xí)慣性的滑膜炎。

3、人的關(guān)節(jié)部位通常比較容易受到風(fēng)寒影響，如果在寒冬天氣不注意防寒保暖，使得寒氣在關(guān)節(jié)位置聚集散發(fā)不出去，則會親戚關(guān)節(jié)部位產(chǎn)生炎癥，關(guān)節(jié)正常的功能受損，形成滑膜炎。

4、除了以上陳述的這些滑膜炎的發(fā)病原因，患者關(guān)節(jié)退化老損，也是患上滑膜炎的一個原因。

以上這些就是滑膜炎的一些發(fā)病的原因。患者應(yīng)該認(rèn)清自己的發(fā)病原因，然后配合醫(yī)生采取積極有效的治療方法。除此之外，滑膜炎患者還需要注意保持良好的生活作息和科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，少食用肥肉、牛奶、甜食等高熱量的食物，不接觸帶有刺激性的食物等，避免加重病情。