在我們的日常生活中，乙肝小三陽這種疾病的人群還是很多的，讓患者的生活飽受了很多的痛苦，平時(shí)需注意此病的發(fā)生，注意患者的飲食，很多的患者并不知道如何飲食才好，平時(shí)需多注意一下，那么乙肝小三陽患者的飲食要注意什么呢?

乙肝小三陽是一種比較嚴(yán)重的疾病，而夏季天氣炎熱，電解質(zhì)等生命能量消耗大，而且也是細(xì)菌和病毒大量繁殖的季節(jié)，對(duì)于乙肝小三陽患者來說由于體制比較差，在飲食方面更是要多加注意。以免導(dǎo)致肝臟血流供應(yīng)不足的情況發(fā)生。

對(duì)于乙肝小三陽患者來說在夏季飲食更應(yīng)該要注意，一般乙肝小三陽患者是不能貪涼的，盡量不要吃冷飲，喝冰啤，以免導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致病情加重的現(xiàn)象發(fā)生，在夏季乙肝小三陽患者可以多吃些苦瓜、竹筍、豆芽、銀耳、西瓜等涼性食物，對(duì)病情的穩(wěn)定是很有幫助的。

其次，在夏季由于天氣比較干燥，那在夏季乙肝小三陽吃什么好呢，建議乙肝患者平時(shí)可以多喝水，以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，增強(qiáng)血液的循環(huán)，在炎熱的夏季可以適當(dāng)?shù)暮刃┚G茶水、綠豆湯、淡鹽水或酸梅湯等飲品，對(duì)于乙肝肝臟的代謝是很有幫助的。

另外，乙肝小三陽患者在飲食的時(shí)候一定要注意蛋白質(zhì)、維生素食物的供給，可以多吃些豆腐、瘦肉、雞蛋、鴨肉、海帶、蘋果、香蕉的食物，一定要注意營養(yǎng)均衡，合理的搭配食物。在炎熱的夏季一定要注意不要吃辛辣、油膩的食物。

乙肝小三陽患者在日常生活中可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，多食高蛋白高纖維食物，如香菇、木耳、豆腐、牛奶、雞蛋、魚等食物。忌煙酒，避免吃辛辣、油膩等刺激性食品，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，注意休息。并注意營養(yǎng)均衡。

上述的飲食工作大家現(xiàn)在認(rèn)識(shí)了吧，平時(shí)需多注意一下，一些生冷的食物中會(huì)含有很多的細(xì)菌，尤其是在夏季的時(shí)候，天氣很熱，所以，很多的食物會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)的情況，平時(shí)肝病患者應(yīng)該多注意治療方法。