對(duì)于患有乙肝小三陽的患者家屬來說，最好能夠?qū)W習(xí)一些有關(guān)于乙肝這種疾病的護(hù)理方式，輔助以醫(yī)生的治療，這樣可以讓患者盡早的擺脫疾病的折磨，乙肝疾病不僅會(huì)傷害患者的肝臟，同樣也會(huì)損傷患者的消化系統(tǒng)，那么，小三陽患者的飲食方面要注意什么呢？

專家指出，乙肝小三陽在飲食上要以清淡、易消化的食物為主，多吃一些對(duì)肝臟具有保護(hù)作用的食物，如含維生素豐富的新鮮蔬菜、水果以及含微量元素豐富的食用菌類食物，這些食物可以給機(jī)體補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)乙肝小三陽患者肝細(xì)胞的恢復(fù)和再生有著重要的作用，要定時(shí)進(jìn)餐，不可饑一頓飽一頓或者暴飲暴食。

肝炎患者適宜吃哪些食物呢?

牛奶

含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。

魚類

其蛋白質(zhì)與人體的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)相似，易于消化和吸收。

蜂蜜和蜂乳

主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人體吸收，還含有多種無機(jī)鹽和微量元素，容易被人體吸收，利用率高。

雞蛋

蛋黃中含有豐富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂和膽固醇。肝炎患者可以合理地?cái)z食蛋類，以每天不超過2個(gè)為宜。

蘑菇

含有豐富的氨基酸和維生素，還具有抗菌、抗癌的作用和健脾開胃的功能。

生活中患者除了飲食之外，也要注意精神的調(diào)養(yǎng)，不要太勞累，而且心理的壓力也不要太大，對(duì)于一些疾病的出現(xiàn)一定要認(rèn)真的對(duì)待，合理的去治療，平時(shí)注意一些鍛煉的方案。

同時(shí)，乙肝小三陽患者要定期去醫(yī)院做檢查，檢查的項(xiàng)目包括肝功能檢查、HBV-NDA檢查、B超檢查等，若這些檢查的結(jié)果都是正常的，說明患者的病情穩(wěn)定，暫時(shí)不需要進(jìn)行治療，若有異常，應(yīng)盡快去醫(yī)院進(jìn)行治療。