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佝僂病是缺乏什么元素

發(fā)布時(shí)間: 2016-04-25 12:37:15

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佝僂病是缺乏什么元素?佝僂病是發(fā)生在兒童時(shí)期的疾病,病因是缺乏維生素D,維生素D可以促進(jìn)膳食中鈣、磷的吸收以及骨骼的鈣化等,當(dāng)缺乏維生素D時(shí)就會導(dǎo)致少兒佝僂病以及成年人的軟骨病,以及骨質(zhì)疏松癥等,下面就來說說如何預(yù)防佝僂病吧。佝僂病是缺乏什么元素

1.曬太陽:最好的預(yù)防是曬太陽,人體所需維生素D約80%靠自身合成,有人測定,陽光直曬后,每平方厘米皮膚在3h內(nèi)能合成維生素D18U,在陽光充足的室外,小兒穿衣不戴帽,預(yù)防佝僂病所需日光浴的時(shí)間為每周需曬2h,春夏季出生的孩子滿月后就可抱出戶外,秋冬季出生的孩子3個(gè)月也可抱出戶外,開始每次外出逗留10~15min,以后可適當(dāng)延長時(shí)間,如在室內(nèi)應(yīng)開窗。

2.正確喂養(yǎng):正確喂養(yǎng)對預(yù)防也有重要意義,提倡母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)的嬰兒自出生后1周開始每天補(bǔ)充維生素D400U,早產(chǎn)兒每天補(bǔ)充800U,及時(shí)添增輔食,斷奶后要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,不挑食,偏食,保證小兒各種營養(yǎng)素的需要。佝僂病是缺乏什么元素

3.補(bǔ)充維生素D:對早產(chǎn)兒,雙胎兒,人工喂養(yǎng)兒,應(yīng)用維生素D預(yù)防仍是重要方法。

得了病不可怕,關(guān)鍵是要積極的接受醫(yī)生的藥物治療,再加上日常生活的康復(fù)鍛煉,就能讓自己的疾病有個(gè)很好的治療效果。對體弱生病的孩子和生長速度較快的孩子,如早產(chǎn)兒、雙胞胎、低出生體重兒、肥胖兒要格外注意,因?yàn)檫@些孩子需要維生素D及鈣的量大一些,如補(bǔ)充不足,極易發(fā)生佝僂病。

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