頸椎牽引是治療頸椎病常用且有效的方法,頸椎牽引有助于解除頸部肌肉痙攣，使肌肉放松，緩解疼痛,松解軟組織粘連，牽伸攣縮的關(guān)節(jié)囊和韌帶,改善或恢復頸椎的正常生理彎曲;使椎間孔增大，解除神經(jīng)根的刺激和壓迫,拉大椎間隙，減輕椎間盤內(nèi)壓力,那么牽引能根治頸椎病嗎?我們接下來就淺談一下。

頸椎牽引治療時必須掌握牽引力的方向(角度)、重量和牽引時間三大要素，才能取得牽引的最佳治療效果。

(1)牽引方式：常用枕頜布帶牽引法，通常采用坐位牽引，但病情較重或不能坐位牽引時可用臥式牽引。可以采用連續(xù)牽引，也可用間歇牽引或兩者相結(jié)合。

(2)牽引角度：一般按病變部位而定，如病變主要在上頸段，牽引角度宜采用0-10°，如病變主要在下頸段(頸5-7)，牽引角度應(yīng)稍前傾，可在15-30°之間，同時注意結(jié)合患者舒適來調(diào)整角度。

(3)牽引重量：間歇牽引的重量可以其自身體重來確定，持續(xù)牽引則應(yīng)適當減輕。一般初始重量較輕，如6kg開始，以后逐漸增加。

(4)牽引時間：牽引時間以連續(xù)牽引20分鐘，間歇牽引則20-30分鐘為宜，每天一次，10-15天為一療程。

(5)注意事項：應(yīng)充分考慮個體差異，年老體弱者宜牽引重量輕些，牽引時間短些，年輕力壯則可牽重些長些;牽引過程要注意觀察詢問患者的反應(yīng)，如有不適或癥狀加重者應(yīng)立即停止牽引，查找原因并調(diào)整、更改治療方案。

(6)牽引禁忌癥：牽引后有明顯不適或癥狀加重，經(jīng)調(diào)整牽引參數(shù)后仍無改善者;脊髓受壓明顯、節(jié)段不穩(wěn)嚴重者;年邁椎骨關(guān)節(jié)退行性變嚴重、椎管明顯狹窄、韌帶及關(guān)節(jié)囊鈣化骨化嚴重者。

在完成上述頸肌鍛煉中，動作應(yīng)緩慢有序，呼吸自然。若有頸部疼痛出現(xiàn)和頭暈，則應(yīng)立即減少頭頸轉(zhuǎn)動角度，甚至暫停頸肌鍛煉。頸肌鍛煉每日或隔日一次，每次鍛煉結(jié)束后應(yīng)該頸肌有疲勞感。鍛煉量應(yīng)從小到大，循序漸進不宜操之過急。