雖然很多朋友都知道吸煙有害健康，但在現實生活中卻極少有朋友能抵抗住煙草的誘惑，特別是對于那些工作壓力比較大的朋友，吸煙能夠很好的釋放不良情緒，這就讓他們對吸煙表現的更加依賴，而大量的煙霧卻會引發(fā)慢阻肺的危機，因此很多朋友就想知道慢阻肺的預防方法都有哪些呢?
一是徹底戒煙。
吸煙是該病的罪魁禍首，及時戒煙能讓大部分人發(fā)病時間延緩20到30年。
二是保持室內空氣潔凈。應盡量減少室內呼吸道感染源，廚房安裝抽油煙機、改善房間通風、避免室內二手煙等。
三是預防感冒，感冒流行期間宜減少集體活動。
四是每天適當運動，根據個人病情輕重及耐受能力，進行適當的鍛煉和康復治療。
此外還應控制職業(yè)性或環(huán)境污染，避免或防止粉塵、煙霧及有害氣體吸入。同時有其他患慢阻肺的危險因素，或者有慢性咳嗽，咳痰或氣促者，尤其是40歲以上吸煙者，應至少每半年做一次肺功能檢查。
所以慢阻肺的預防是很重要的，患者一定要重視，此外在預防的時候我們還需要配合醫(yī)生積極的進行治療，防治結合才會有好效果。預防慢阻肺主要有四大方式，同時定期到醫(yī)院去做檢查也很重要。
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