女性一旦腎虛，就會(huì)很快地精神疲憊，反應(yīng)遲鈍，腰酸腿軟，皮膚顏色枯藁，下眼瞼顏色暗淡，耳廓顏色焦枯，骨骼脆弱等等，那么女性腎虛的危害有哪些呢，女性難治性腎虛治療方法有哪些呢，下面我們就來為您介紹。
女性跟男性比較，陽氣較弱，如果工作與家庭的壓力過大、飲食不注意預(yù)防寒涼，或是長(zhǎng)期處在冷氣設(shè)備的工作環(huán)境中，更容易患腎虛，致使過早衰老。女性腎虛一般多屬于“腎陽虛”，因脾陽虛所引起，表現(xiàn)為畏寒怕冷、食欲不振、消化不良、精神萎靡等，因?yàn)榕员旧黻枤庀鄬?duì)較虛的生理特點(diǎn)，加上生活、工作壓力大，精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，造成女性的脾胃功能轉(zhuǎn)弱，從而出現(xiàn)脾陽虛。
腎虛一般多見于更年期女性，表現(xiàn)為失眠多夢(mèng)、煩躁易怒、脫發(fā)、口干咽燥、黑眼圈與黃褐斑等“腎陰虛”的癥狀。建議可多吃魚、鴨、黑木耳、黑芝麻、核桃、蟲草等。下面為女性朋友推薦2個(gè)治療女性腎虛的中醫(yī)食療偏方。
鹿茸10克，枸杞子25克，豬腰2個(gè)(去內(nèi)膜，切碎)，然后將豬腰放入鍋中，加生姜小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味即成(進(jìn)食時(shí)可加半匙白酒)。
每星期可食用一兩次。功效為補(bǔ)腎陽，適于因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。
蟲草15克，淮山20克，鴨一只。將鴨和蟲草、淮山放入鍋內(nèi)隔水燉熟，加點(diǎn)調(diào)味即可。每星期可食用一兩次。此中醫(yī)偏方的功效為滋陰補(bǔ)腎，適用于因腎陰不足而導(dǎo)致的失眠、耳鳴、腰膝酸痛、口干咽燥等。
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