皮膚過敏脫皮干癢疼可通過保濕修復(fù)、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、避免刺激等方式治療。皮膚過敏通常由接觸過敏原、皮膚屏障受損、免疫異常、氣候干燥、藥物反應(yīng)等原因引起。

1、保濕修復(fù)

使用含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的醫(yī)用保濕霜，幫助修復(fù)受損的皮膚屏障。選擇無香料無酒精的溫和護膚品，每日潔面后及時涂抹。避免使用含果酸或磨砂顆粒的去角質(zhì)產(chǎn)品，防止進一步刺激皮膚。

2、冷敷緩解

用冷藏的生理鹽水浸濕紗布敷于患處，每次10分鐘可緩解灼熱感。冷敷后立即涂抹保濕產(chǎn)品鎖住水分。注意避免直接使用冰塊接觸皮膚，防止凍傷。

3、外用藥物

遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏控制炎癥。非激素類如他克莫司軟膏適用于面部等薄嫩部位。急性期可短期使用爐甘石洗劑收斂止癢，但脫皮嚴重時慎用。

4、口服藥物

醫(yī)生可能開具氯雷他定等抗組胺藥物緩解瘙癢。嚴重過敏反應(yīng)需短期口服潑尼松等糖皮質(zhì)激素。合并感染時需配合阿奇霉素等抗生素治療。

5、避免刺激

暫停使用所有功效型護膚品和彩妝產(chǎn)品。選擇純棉透氣衣物，避免羊毛等粗糙材質(zhì)摩擦。洗澡水溫控制在37℃以下，減少沐浴露使用頻率。外出時做好物理防曬，避免紫外線加重炎癥。

皮膚過敏期間應(yīng)保持環(huán)境濕度在50%左右，每日飲水量不少于1500毫升。飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜等食物，避免海鮮、辛辣等易致敏食物。若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)滲液化膿，需及時到皮膚科就診排查接觸性皮炎、特應(yīng)性皮炎等疾病。夜間瘙癢明顯時可戴棉質(zhì)手套防止抓撓，床單被罩每周用60℃以上熱水清洗消毒。