現(xiàn)在的社會患有癲癇病的患者是越來越多，而很多的癲癇病患者都擔心這樣的一個問題，那就是癲癇患者吃什么食物好？由于長期吃藥再加上疾病本身的影響，癲癇病患者的身體是很差的，那么癲癇病患者應(yīng)該多吃哪些食物好呢，不僅對病情有利還能恢復(fù)身體的食物有哪些?

由于長期服用抗癲癇藥會對消化系統(tǒng)帶來影響，導(dǎo)致病人營養(yǎng)物質(zhì)缺乏或代謝障礙，如：維生素k、維生素B6、葉酸、維生素D、和鈣、鎂等物質(zhì)的缺乏。因此癲癇患者要注意補充這些營養(yǎng)物質(zhì)。在新鮮蔬菜、豆油和蛋黃中含有大量的維生素k;維生素D、鈣、鎂、與骨骼、牙齒的生長有關(guān)，鈣缺乏易加重發(fā)作，所以兒童期應(yīng)供給足量的維生素D、鈣和鎂。魚類、蛋類、動物肝臟、牛肉、綠色蔬菜中均含有葉酸;米、麥糠、牛肝、魚類中含有大量的維生素B6。

雖然有些食物有益于癲癇患者食用，但癲癇患者一定要切記不能過多，癲癇病人切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動很大，也會誘發(fā)癲癇;暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發(fā)癲癇發(fā)作。

當患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應(yīng)及時補充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡，避免誘發(fā)癲癇?；颊邞?yīng)盡量少用興奮性飲料，因此類飲料中含咖啡因可使大腦細胞興奮，異常放電，使癲癇發(fā)作。應(yīng)忌酒，飲酒可使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，并使癲癇灶閾值降低，容易誘發(fā)發(fā)作。另外飲酒后尋釁滋事，造成人身傷亡，或形成腦外傷而引起繼發(fā)性癲癇

癲癇病患者要注意保持良好的飲食習慣，多吃易消化、營養(yǎng)豐富的食物，忌辛辣、煙酒和具有刺激性，不易消化的食物。平時可多吃新鮮的蔬菜水果，不僅營養(yǎng)豐富還能調(diào)節(jié)身體。