淋巴瘤是原發(fā)于淋巴結(jié)或淋巴組織的惡性腫瘤。長(zhǎng)期的飲食結(jié)構(gòu)，生活習(xí)慣等因素造成體質(zhì)過(guò)度酸化，人體整體的機(jī)能迅速下降，淋巴瘤的發(fā)病原因并不明確，病毒感染、免疫抑制、細(xì)菌感染、環(huán)境因素都是致其發(fā)病原因。免疫功能起不到重要的免疫監(jiān)督作用，不能把突變的細(xì)胞消滅，淋巴瘤就比較容易發(fā)生。

免疫系統(tǒng)可以自然抵御某些病原菌的侵襲

免疫系統(tǒng)可以自然抵御某些病原菌的侵襲但在患病的情況下，如重感冒、發(fā)燒時(shí)免疫功能明顯下降。

接觸一些理化因素或過(guò)度疲勞也可打破免疫平衡，成為部分腫瘤患者得病的主要誘因。所以市民不論得了什么病，都應(yīng)注意休息以利疾病恢復(fù)，如果出現(xiàn)免疫缺陷不能自行修復(fù)時(shí)，應(yīng)需要一些醫(yī)學(xué)干預(yù)，可以在一定程度上幫助提高免疫功能。

而當(dāng)人們情緒緊張壓力大的時(shí)候，免疫功能會(huì)受到抑制，不能及時(shí)清除體內(nèi)的“腫瘤樣細(xì)胞”，最終可能導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生。所以生活中注意保持適度的休閑、良好的心態(tài)，對(duì)健康是很有幫助的。

袁希福專(zhuān)家指出，提高免疫力可以有效預(yù)防淋巴瘤的發(fā)生，一旦確診為淋巴瘤，患者也不要有沉重的心理負(fù)擔(dān)，因?yàn)樵缙诨羝娼鹆馨土?0％以上能治愈，非霍奇金淋巴瘤患者的長(zhǎng)期生存率也能達(dá)到50％以上，惰性淋巴瘤患者生存時(shí)間可以達(dá)到8到10年。

日常生活怎么預(yù)防淋巴瘤

1、不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物

2、有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過(guò)度疲勞?？梢?jiàn)壓力是重要的癌癥誘因

3、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

4、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。

溫馨提示：臨床病例中，免疫力低下是腫瘤高發(fā)人群的一個(gè)較廣泛特征。沉迷上網(wǎng)的少年兒童，工作壓力過(guò)大的上班族，長(zhǎng)期處于身體勞累、精神緊張狀態(tài)，長(zhǎng)期熬夜，致使免疫力低下，所以患者一定要注意生活的規(guī)律性，合理膳食，才能有效預(yù)防疾病。

【參考文獻(xiàn)：《實(shí)用臨床藥物手冊(cè)》《淋巴瘤診療手冊(cè)》】