血友病會危害患者的生命健康，這幾天發(fā)生之后，患者應(yīng)該堅持運動，但是幅度不能太大，以健康為主，避免磕傷碰傷，要保持好的習(xí)慣，避免過度勞累，注意保暖，你也受到感染飲食方面應(yīng)該注意些事項，不要吃太硬的食物，那么，血友病患者如何進行生活護理?

1、堅持每天做適當(dāng)?shù)倪\動血友病人應(yīng)盡量避免劇烈運動，但是，不運動也是對血友病人有極大的危害，因此把這條放在第一位。科學(xué)也表明，運動鍛煉可以增加體內(nèi)凝血因子的含量。最適合血友病人的運動就是游泳了。此外其他小強度運動也可參加，如自行車、走路等。

2、良好的生活習(xí)慣自幼養(yǎng)成安靜生活習(xí)慣，以減少和避免外傷出血，切勿過度勞累。注意保暖，避免外感風(fēng)寒。

3、注意健康的飲食飲食健康規(guī)律，勿暴飲暴食，少食或盡量不食辛辣刺激之品及硬質(zhì)食物。

4、保持健康的情趣學(xué)友病患者經(jīng)常會產(chǎn)生被孤立，孤獨等感覺，會產(chǎn)生對自己厭惡，悲觀等情緒。應(yīng)該要給予患者精神安慰，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

血友病患者會出現(xiàn)哪些臨床癥狀由于患者血漿中缺乏某種凝血因子，患者的血管破裂后，血液較正常人不易凝結(jié)，因而會流去更多的血。體表的傷口所引起的出血通常并不嚴重，而內(nèi)出血則嚴重得多。內(nèi)出血一般發(fā)生在關(guān)節(jié)、組織和肌肉內(nèi)部。當(dāng)內(nèi)臟出血或顱內(nèi)出血發(fā)生時，常常危及生命。

關(guān)節(jié)出血在血友病患者中是很常見的，最常出血的是膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。血液淤積到患者的關(guān)節(jié)腔后，會使關(guān)節(jié)活動受限，使其功能暫時喪失，例如膝關(guān)節(jié)出血后患者常常不能正常站立行走。淤積到關(guān)節(jié)腔中的血液常常需要數(shù)周時間才能逐漸被吸收，從而逐漸恢復(fù)功能，但如果關(guān)節(jié)反復(fù)出血則可導(dǎo)致滑膜炎和關(guān)節(jié)炎，造成關(guān)節(jié)畸形，使關(guān)節(jié)的功能很難恢復(fù)正常，因此很多血友病患者有不同程度的殘疾。

由于每個凝血因子的基因都是一串復(fù)雜的序列，即使是同一種類型的血友病患者，相應(yīng)基因也有所不同，因而其凝血因子的活性水平也不同，據(jù)此可將血友病患者分為重型、中型和輕型。

重度血友病患者的血漿中所缺乏的凝血因子的活性程度達不到正常人的3％，一個月內(nèi)可數(shù)次出血，出血常常在沒有明顯原因的情況下發(fā)生，稱為自發(fā)出血。關(guān)節(jié)出血很普遍。

中度血友病患者的因子活性程度為正常人的3％至6％，他們的出血常常由小創(chuàng)傷導(dǎo)致，例如運動損傷。關(guān)節(jié)出血一般在外傷后發(fā)生。

溫馨提示，希望上述的護理方法大家可以做到，為了避免這種疾病的侵襲，生活中我們應(yīng)該注意些預(yù)防事項，平時生活中要注意增強體質(zhì)，合理的飲食，避免血液受到感染，在出現(xiàn)的疾病之后，患者一定要采取合理的治療方法，以免生命受到影響。