肝病中酒精肝是一種比較常見的肝病病，所以我們對(duì)它并不是很陌生，但是還是有很多人患上了這種疾病，總的來說，這種疾病還是比較讓人頭疼的。因?yàn)樗鼑?yán)重地威脅到了患者的健康。那么如果患上酒精肝怎么辦呢?這就要求患者注意日常的防護(hù)了。今天小編就為大家講解一下酒精肝的護(hù)理和一些飲食療方。

酒精肝的日常護(hù)理工作

1、飲食護(hù)理

肝病患者的飲食，應(yīng)多食素食、宜清淡，忌油膩，富營養(yǎng)，易消化為原則，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。食鹽有凝滯助水之弊，因而對(duì)酒膨者，應(yīng)給與低鹽、少鹽飲食。酒精肝保健有出血傾向者，更應(yīng)忌酒、煙及辛熱炙搏之品;濕濁之征明顯者，肥甘油膩尤當(dāng)所忌;若出現(xiàn)精神障礙，神識(shí)不清者，應(yīng)嚴(yán)格控制肉食，供應(yīng)新鮮流質(zhì)食物。

2、節(jié)制飲酒

適量飲酒有益健康，關(guān)鍵要把握好飲酒量。酒精對(duì)肝細(xì)胞有較強(qiáng)的毒性，95％的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導(dǎo)致酒精性脂肪肝。一旦出現(xiàn)酒精肝無論屬于哪一期在疾病的治療過程中及疾病康復(fù)后，必須絕對(duì)禁止飲酒。

3、調(diào)暢情志

對(duì)于酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心里狀態(tài)，以免因心里壓力和精神因素導(dǎo)致病情的加重，影響整個(gè)疾病的康復(fù)過程和治療效果。

4、注意休息

做到起居有節(jié)，勞逸適量。根據(jù)病情的不同階段掌握動(dòng)靜結(jié)合的關(guān)系，急性期應(yīng)采取“以靜為主，靜中有動(dòng)”的原則，以休息為主，限制過多的活動(dòng)，注意酒精肝患者的預(yù)防護(hù)理。

酒精肝的食療方

(1)雞骨草豬瘦肉湯：

雞骨草60克，豬瘦肉100克，二者加水適量熬湯，去渣調(diào)味服食，每日1-2次

功用：清熱利濕;用于酒精性肝炎轉(zhuǎn)氨酶升高.

(2)茯苓百合粥：

茯苓百合各15克，磨細(xì)粉，用優(yōu)質(zhì)米100克，煮粥服用，每日1-2次

功用：化濕利尿，護(hù)肝安神;用于脂肪肝和早期肝硬化.

(3)芡實(shí)荷葉粥：

芡實(shí)、淮山各200克，優(yōu)質(zhì)米100克，鮮荷葉2張，同煮，去荷葉服粥每日1-2次，

功用：健脾化濕，降脂減肥;用于脂肪肝以及肥胖.

(4)泥鰍竄豆腐：

配方與調(diào)制：鮮豆腐100克，泥鰍250克，玉米須30克。將泥鰍放盆中養(yǎng)1-2天后取出，以活泥鰍與玉米須，豆腐共放入沙鍋中，加水適量煎煮，待煮爛后調(diào)味服食。

功用：清熱利濕。宜忌：適用于慢性肝病有濕熱者。

(5)玉米須蒲公英茵陳湯：

配方與調(diào)制：玉米須20克、蒲公英15克、茵陳15克、紅棗4枚。紅棗去核洗凈，玉米須、蒲公英、茵陳洗凈，放入瓦煲內(nèi)，加清水三碗。武火煮沸后，文火煮成大半碗。

功用：清熱、利膽、退黃。宜忌：適用于有發(fā)熱、口干、口苦、食欲不振、舌質(zhì)紅苔黃膩的濕型酒精性肝炎患者。

對(duì)于小編的解答，大家是不是對(duì)酒精肝的護(hù)理和飲食有所了解了?那么就不要猶豫了，抓緊時(shí)間進(jìn)行吧，這種疾病嚴(yán)重地威脅到了我們的身體健康，有的時(shí)候還會(huì)引發(fā)各種各樣的并發(fā)癥，所以小編還是建議各位患者朋友，一定要注日常的護(hù)理，讓酒精肝永遠(yuǎn)的離我們而去!

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