在之前，我們詳細的給大家介紹過面癱對人們的傷害。如果你作為一個面癱患者，想想看，不能表達各種表情，是不是是一件很痛苦的事情呢?于是為了避免這種痛苦的出現(xiàn)，我們需要對面癱實行預防為主，防治結合的方法來面對它。
預防一、日常生活中，大家要重視做好保暖工作，尤其是針對面部和頸部，這也是有效防御面癱疾病的關鍵措施。具體的方法是用毛巾熱敷，用100度燈泡進行熱療，都是保暖的小妙招。
這些保暖的小妙招，能夠擴張局部毛細血液，加快血流，增強面部的血液循環(huán)，改善面神經及面部肌肉組織，促使面神經炎癥、水腫消除，使面癱的隱患消除。
預防二、通常情況下，面部過度遭受寒邪侵害，那么是會容易引發(fā)面癱的，因此大家要在生活當中積極做好，預防寒邪的工作，尤其要重視不直接吹頭頸部。面部神經受到寒邪侵襲，很容易造成面部神經受阻或受損傷，導致面部血液循環(huán)不暢通，血流速度減慢，引發(fā)面癱。面癱患者在平時一定要做好保暖工作，尤其是在季節(jié)交替之際，做好抗寒保暖，并且在夏季時，避免空調電扇對頭頸部的直接吹襲。
其實，可以起到預防面癱的方法有很多，大家只要重視這種疾病，就會發(fā)現(xiàn)生活當中只要我們改變一些不良的習慣，或者做好身體的保護，就可以避免面癱對我們身體和心靈的傷害。在生活當中，我們也要關系自己的朋友，為他們普及各種疾病的知識。
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