豆?jié){是很多人都會選擇的早餐，它含有豐富的營養(yǎng)，能夠很好的幫助人們預(yù)防多種疾病。但是專家表明喝豆?jié){有八大宜忌，其中消化不良者就要少喝豆?jié){。也許大家都會很疑惑，下面小編就為大家說說原因。

一、豆?jié){性質(zhì)偏寒，消化不良、噯氣和腎功能不好的人，最好少喝豆?jié){。

另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣

二、加了紅糖的豆?jié){，不容易被人體吸收。因?yàn)榧t糖里面有多種有機(jī)酸，它們會和豆?jié){里的蛋白酶結(jié)合，而加白糖就不會有這種現(xiàn)象。

三、暖瓶保溫豆?jié){這種方法不足取，因?yàn)榕繙貪竦膬?nèi)環(huán)境極有利于細(xì)菌繁殖。另外，豆?jié){還能夠溶解暖瓶里的水垢，喝了會危害人體健康。

四、豆?jié){是由大豆制成的，嘌呤含量很高，且屬于寒性食物，所以有痛風(fēng)、乏力、體虛、精神疲倦等癥狀的虛寒體質(zhì)者都不適宜喝豆?jié){。

五、豆?jié){不但必須要煮開，而且在煮豆?jié){時(shí)還必須要敞開鍋蓋，這是因?yàn)橹挥谐ㄩ_鍋蓋才能讓豆?jié){里的有害物質(zhì)隨著水蒸氣揮發(fā)掉。

六、豆?jié){一定不要與紅霉素等抗生素一起服用，因?yàn)槎邥l(fā)生化學(xué)反應(yīng)，喝豆?jié){與服用抗生素的間隔時(shí)間最好在1個(gè)小時(shí)以上。

七、常喝豆?jié){要注意補(bǔ)鋅，豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對人體不好的物質(zhì)。對付它們的最好方法就是將豆?jié){煮熟，長期食用豆?jié){的人不要忘記補(bǔ)充微量元素鋅。

八、手術(shù)或病后處于恢復(fù)期的病人身體抵抗力普遍較弱，腸胃功能不是很好，因此，在恢復(fù)期間最好不要飲用寒性的豆?jié){，這樣容易產(chǎn)生惡心、腹瀉等癥狀。

通過上面的分析，讀者應(yīng)該解除的心中的疑惑了吧，看了消化不良的患者確實(shí)要少喝豆?jié){了。對于那些處于恢復(fù)期間的病人可以引用酸奶，促進(jìn)消化，也保護(hù)了腸胃功能。為了身心的健康，小編介意消化不良患者選用其他早餐代替豆?jié){。