核心提示:勞逸結(jié)合，工作和生活中，過度勞累、負(fù)重或下蹲、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少，靜脈曲張，定時排便，養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。

寒濕之邪在入侵人體的脾胃后，是會更容易出現(xiàn)痔瘡的，專家指出，而要解決脾胃所導(dǎo)致的痔瘡問題，就應(yīng)該從調(diào)理身體開始，這樣的方法，才是根本治療痔瘡的方法，如果患者僅僅憑借一些表面現(xiàn)象對痔瘡進(jìn)行治療，那樣痔瘡是很容易復(fù)發(fā)的。

痔瘡患者要如何護(hù)理好自己的身體

（1）勞逸結(jié)合：工作和生活中，過度勞累、負(fù)重或下蹲、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少，靜脈曲張;

（2）定時排便：養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，不強(qiáng)忍排便意識，也不要過力排便;

（3）葷素搭配：要注意葷素均不可過度，粗、細(xì)糧調(diào)濟(jì)合適;

（4）忌辛辣刺激食物：忌過食蔥、姜、蒜，以及胡椒，辣椒等食物。同時戒煙戒酒;

（5）做提肛運(yùn)動：加強(qiáng)局部的運(yùn)動對減少局部靜脈淤積以及靜脈曲張都有很大的益處;

（6）孕婦患痔，要避免久坐久立，防止便秘，并應(yīng)及時矯正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，適當(dāng)吃些芝麻、蜂蜜、保持大便通暢。

對于癥狀嚴(yán)重的病人，一定不能諱疾忌醫(yī)，一定要馬上到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院就診治療，以免誤診誤治，延誤病情。接受痔瘡手術(shù)的病人，手術(shù)前應(yīng)解除思想顧慮。一般手術(shù)當(dāng)日進(jìn)少渣飲食，次日改普通飲食，有的患者不敢多吃，怕大便引起疼痛，傷口感染等。為了保持大便通暢，可讓患者多吃水果和蔬菜，如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。

以上就是“痔瘡患者要如何護(hù)理好自己的身體”的介紹，如果是脾胃問題引起的痔瘡，那么患者除了有痔瘡?fù)猓部赡苡幸恍┠c胃的問題，患者應(yīng)該趁著治療痔瘡的時機(jī)，把這些問題一并解決，不要給自己留下病根，不然以后就麻煩了。