痔瘡常常讓患者苦不堪言，現(xiàn)在不論男人還是女人，老年還是青年，因?yàn)橹摊彾胰ジ啬c醫(yī)院就診的人非常多，人們每天都需要排便，有了痔瘡每次排便都非常痛苦，今天就教給大家如何在家庭的日常生活中治療痔瘡。

1、在家庭治療，適宜于病情較輕、痔核較小、出血量少的患者。在家治療可以選擇的是藥物治療和痤瘡保健治療。

2、若發(fā)現(xiàn)肛門內(nèi)腫物較硬、大便困難、進(jìn)行性消瘦的病人，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查，以防癌變。痔核大出現(xiàn)梗阻或反復(fù)出血時(shí)，應(yīng)及時(shí)的使用藥物治療痔瘡，可以使用這方面的專業(yè)藥物。癥狀十分嚴(yán)重的患者可以考慮手術(shù)治療，但是手術(shù)治療也有復(fù)發(fā)的可能，而且會(huì)切除部分肛墊，導(dǎo)致術(shù)后經(jīng)常有大小便失禁的情況，還有其它一些副作用都要有心理準(zhǔn)備，一般不建議使用。

3、患病后應(yīng)食易于消化的食物，少食辛辣刺激性食品，戒煙酒。多食蔬菜、水果，使大便通暢。

4、跑步對(duì)本病有較好的治療效果，對(duì)各型患者均適宜。

具體方法：跑步時(shí)兩肘半曲，用足的前半部著地，足跟不著地，根據(jù)自己的體力，逐漸加大距離。

痔瘡的自我治療方法及預(yù)防

1、飲食起居調(diào)養(yǎng)法。生活規(guī)律化，每天定時(shí)排便，保持大便通暢；經(jīng)常清洗肛門，并要保持干燥，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有潤(rùn)腸的作用。在夏季尤其應(yīng)該多飲鹽開(kāi)水，避免汗液排泄過(guò)多。

2、藥物調(diào)理法。中藥治療神奇，龍骨20牡蠣20木賊草20夏枯草30石決20公英30黃連10黃芩12蓮翹30赤芍15丹皮12蛇舌草50甘草10單位克，水煎服，一劑病情明顯減輕，快則三劑，慢則半月根治。

3、運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)法。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以減低靜脈壓，加強(qiáng)心腦血管系統(tǒng)的機(jī)能，消除便秘，增強(qiáng)肌肉的力量。這對(duì)痔瘡的防治很有作用。提肛運(yùn)動(dòng)是最簡(jiǎn)便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加緊，配合吸氣，將肛門向上收提，稍閉一下氣，然后呼氣，全身放松。這種運(yùn)動(dòng)可隨時(shí)隨地進(jìn)行。

文中介紹的方法適用于癥狀較輕的痔瘡，如果能夠配合正確的治療藥物相信會(huì)有很好的治療效果。對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的患者就需要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療了，畢竟痔瘡有時(shí)候不是單獨(dú)發(fā)作的，可能還會(huì)伴隨著肛周囊腫和肛瘺等疾病。