痔瘡是一種常見的多發(fā)病，病情嚴(yán)重時(shí)會(huì)給生活造成很大的影響，心理上也會(huì)受到一定的打擊。由此可見，對(duì)于痔瘡的預(yù)防是非常重要的，預(yù)防痔瘡一定要從日常做起，下面就來(lái)為大家介紹下痔瘡的預(yù)防方法，希望能給大家?guī)?lái)幫助。
1、生活要有規(guī)律多進(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉有益于血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
2、預(yù)防便秘，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，少食辛辣刺激性食物，對(duì)頑固性便秘應(yīng)盡早到醫(yī)院診治，治療原發(fā)病，切不可長(zhǎng)期服用瀉藥或長(zhǎng)期灌腸，以免直腸粘膜感覺(jué)遲鈍，排便反射遲鈍，加重便秘，反使痔瘡發(fā)生。
3、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣糾正久忍大便，防止蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，排便時(shí)閉口靜思，不談笑。
4、保持肛門周圍清潔注意衛(wèi)生，防治感染，以免誘發(fā)或加重痔瘡，平時(shí)應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行肛門的熱敷，勤換內(nèi)褲，尤其是痔瘡發(fā)作時(shí)，每天至少進(jìn)行兩次肛門熱水坐浴，可促進(jìn)肛門部血液循環(huán)，及時(shí)治療腸道炎癥和肛門局部炎癥。
5、注意下身保暖保持血液通暢，多飲開水，避免缺水，腸道干澀，大便干結(jié)。這也是痔瘡的預(yù)防方法之一。
以上就是對(duì)痔瘡的預(yù)防介紹，患者千萬(wàn)不要礙于心理影響而不去醫(yī)院治療，這是錯(cuò)誤的觀念。如果想了解更多痔瘡方面的知識(shí)，請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家。
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治療痔瘡可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、膠圈套扎等方式進(jìn)行。痔瘡?fù)ǔＳ砷L(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠、...
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