對(duì)于皮肌炎，我們大多數(shù)人都沒有聽說過，它的危害性很大，它對(duì)患者的皮膚有著很大的危害，那么我們生活中就應(yīng)該注意對(duì)它的預(yù)防，這樣才能使我們更好的遠(yuǎn)離它對(duì)我們的困擾。首先正確認(rèn)識(shí)皮肌炎是很重要的。下面有以下幾個(gè)方面，是針對(duì)預(yù)防皮肌炎的重要措施。

1.目前仍屬于需要長期給予治療干預(yù)才能使病情穩(wěn)定直至痊愈的自身免疫性疾病，即使曾經(jīng)經(jīng)過某些中西治療，病情仍在發(fā)展，也不必恐懼，更不能喪失信心而放棄治療，在求醫(yī)過程中應(yīng)該認(rèn)識(shí)到目前它的確還是一個(gè)世界性疑難病，系統(tǒng)正規(guī)的治療還是可以預(yù)防皮肌炎惡變，部分還可以痊愈脫離治療。

2.特別是比較嚴(yán)重的各種慢性感染和急性感染沒有立即控制，十分容易引發(fā)皮肌炎再次發(fā)生或加重，所以要積極預(yù)防以及控制各種感染對(duì)皮肌炎的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)顯得格外重要，像：避免汗出、根據(jù)氣溫增減衣服、生活要適度增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉等，預(yù)防感冒發(fā)生。如果有感染的情況必須馬上有效控制，但是不可濫用抗生素。這是皮肌炎的預(yù)防措施之一。

3.不要直接照射日光(主要時(shí)紫外線)，外出時(shí)要帶帽子、手套、長袖衣服或打傘等;盡可能不進(jìn)食海產(chǎn)品(魚、蝦、蟹)等易引起過敏的食物;忌食辛辣刺激食物(蔥、姜、蒜等);少食油膩性食物;勿飽食;禁吸煙飲酒;不用化妝品、染發(fā)劑;避免接觸農(nóng)及某些裝飾材料;育齡婦女在病情不十分穩(wěn)定時(shí)應(yīng)心意盡量避免妊娠和人流，生育應(yīng)在醫(yī)師提導(dǎo)下;保證充足睡眠，勞逸結(jié)合，保持心情舒暢，適度運(yùn)動(dòng)，院外應(yīng)定期隨診復(fù)查;等等，非常有助于病情康復(fù)和預(yù)防皮肌炎復(fù)發(fā)。

中醫(yī)具體應(yīng)該怎么治療皮肌炎呢?

1.毒熱型：法宜清營涼血解毒，理氣活血，方用，雙花、連翹、公英、生地、白茅根、生玳瑁、丹皮、赤芍、川連、綠豆衣、茜草根、生地、加減;高燒加犀角粉、羚羊角粉。水腫加車前子，澤瀉、關(guān)節(jié)疼痛加秦艽、雞血藤，氣虛加生黃芪或黨參。

2.寒冷型：法宜溫經(jīng)散寒，活血通絡(luò)，方用：雞血藤，海風(fēng)藤、全絲瓜、鬼箭羽、鬼見愁、二芍、路路通、桂枝、祁艾、當(dāng)歸。腹脹便溏加白術(shù)、茯苓、肌肉關(guān)節(jié)痛重加秦艽、鳥蛇、紅斑持久不退加雞冠花、凌霄花。

3.虛損型：法宜調(diào)和陰陽，補(bǔ)益氣血、方用：當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地、黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、加減：睡眼不好，加用勾藤、首烏藤、雞血藤，天仙藤畏寒肢冷加桂枝、白芍、氣虛明顯加黃芪。

以上主要介紹了幾種關(guān)于預(yù)防皮肌炎的主要措施，我們一定要仔細(xì)閱讀以上文章，才能讓我們更好地了解皮肌炎，從而更有效地及時(shí)采取有效的預(yù)防措施。以上也有幾種根據(jù)中醫(yī)治療皮肌炎的方法，這對(duì)患有皮肌炎的患者有一個(gè)很大的幫助。參考一下，哪一種更適合自己的病癥。