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飲食調(diào)理輔助緩解狐臭異味

發(fā)布時間: 2016-03-11 15:43:06

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狐臭是腋窩部位的汗腺分泌物與微生物作用之后的產(chǎn)物所散發(fā)出的特殊臭味,氣味難聞,常給患者造成較大的心理負擔(dān),影響其正常的工作、學(xué)習(xí)和交際。飲食調(diào)理輔助緩解狐臭異味因此,患者應(yīng)積極的治療本病,同時還應(yīng)在日常生活中通過調(diào)理飲食來預(yù)防和輔助治療異味

1、多吃蔬菜瓜果

狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜,如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鮮的蔬菜水果可以促進胃腸的蠕動,降低食物在腸道停留的時間,減少營養(yǎng)素被吸收,協(xié)助排便,在排便的同時排出了細菌和毒素,而有效的減少經(jīng)皮膚汗腺排出的細菌和毒素,減輕患者的癥狀。水果中含有豐富的營養(yǎng)成分和水分,多食水果對減輕狐臭有很大的幫助。

2、減少動物性脂肪的攝入

隨著人們生活水平的提高,食物結(jié)構(gòu)中動物性脂肪、蛋白質(zhì)的比例大幅增長,而動物性脂肪、油炸食品等會促進腋下分泌旺盛,如不注意清潔,則可導(dǎo)致狐臭或加重患者癥狀。飲食調(diào)理輔助緩解狐臭異味

3、禁食辛辣刺激的食物

辛辣刺激食物如蔥、姜、蒜、辣椒等會刺激機體,加重狐臭的臭味,而煙、酒、咖啡、濃茶等物也可加重患者的癥狀,因此需減少攝入。

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