很多人為了逃避現(xiàn)實或是為了追求一時的刺激，會去吸毒，但后來被毒癮纏身才知道這是一種會給自己的未來帶來毀滅的行為，所以很多人都會主動的去戒毒。戒毒不是容易的事情，很多人都會痛不欲生。那么戒毒痛不欲生怎么辦?下面復禾健康網小編為大家做了詳細的知識介紹。

戒毒痛不欲生怎么辦?堅持!同時留意下面幾種注意事項：

不信特效

由于海洛因依賴者在脫毒治療后復吸率高，患者及家人便希望有一種能徹底根治毒癮的特效藥，于是許多人費盡心思挖掘古方。把戒毒的希望寄托在特效藥上是錯誤的，因為藥物依賴者需要調整的是人生態(tài)度和生活方式，對這一點，藥物是無能為力的。

不要懷孕

女性吸毒者或者夫妻雙方均吸毒的家庭，如果不能徹底戒除毒品，最好不要生育，因為海洛因可致流產、早產和死胎。一些嬰兒即使出生時成活，也會因體重不足、戒斷綜合征等原因而夭折。更為重要的是小孩的教育問題，吸毒者的家庭環(huán)境對小孩的成長極為不利。

不要三棄

戒毒后怕三棄：

家人遺棄!

社會唾棄!

自暴自棄!

不信傳說

常聽前來戒毒的患者說：某某地方有一種脫癮的針，注射后就會出現(xiàn)一些四處摸索的動作，說是在尋找注射空針、藥物，是在發(fā)藥癮，藥癮一過，身體里的毒就沒有了。還有人說某種理療方法可徹底根治毒癮，還有的人認為換血后可以根治等等。以上這些說法都是沒有科學道理的。由于大多數(shù)吸毒者都有多次戒毒失敗的經歷，常常四處求醫(yī)，容易輕信傳說

不放縱

很多戒毒后的人均因放縱自己而成為復吸者。有人認為，吸一口不會上癮;有的人則對自己說，吸最后一口就再不去碰毒品，與毒品徹底決裂。這些想法是非常錯誤的。戒毒后絕對不能再去碰毒品，哪怕是一口也會使此前所有的努力功虧一簣。

不亂投醫(yī)

有資料證明，戒毒成功率的高低除了與社會支持、家庭關懷、良好的自制力和決心相關外，還與醫(yī)生的醫(yī)德、技術有關。戒毒者最好到正規(guī)的戒毒中心去治療，一來可以得到國內比較先進的治療藥物和先進的治療方法，更重要的是可以及時發(fā)現(xiàn)戒斷反應中的并發(fā)癥。

不逃避

社會的支持是戒毒成功的重要保證。逃避現(xiàn)實，害怕結識新朋友，會使戒毒者重新回到以前的朋友圈子里，最終導致復吸。