牙齦萎縮最常見的病因包括牙周炎、不良口腔習慣、增齡性變化以及某些全身系統(tǒng)性疾病如糖尿病或血管疾病等，這些因素都可能導致牙齦組織損失和退縮現(xiàn)象。
牙周炎是牙齦萎縮的主要原因之一，這是由牙菌斑和牙石的長期堆積導致牙齦組織發(fā)炎，進一步破壞牙周支持組織，從而使牙齦逐漸退縮。不良的口腔習慣，如用力刷牙、不當?shù)难例X矯正或咬指甲等，也會對牙齦造成機械刺激，導致萎縮。隨著年齡增長，牙齦血液循環(huán)變差，天然的組織修復能力下降，容易出現(xiàn)不可逆的牙齦萎縮。糖尿病、高血壓等全身疾病會影響牙齦的血供和免疫功能，加速萎縮進程。某些藥物如抗癲癇藥、免疫抑制劑等也可能刺激牙齦增生或萎縮。
為保護牙齦健康，定期口腔檢查和維護牙周健康非常重要。輕度牙齦萎縮可嘗試通過改善刷牙技巧、使用軟毛牙刷以及正確使用牙線減少機械刺激。如由牙周炎導致，可通過潔治、刮治以及牙周手術治療恢復部分功能。嚴重萎縮可能需要牙齦移植術，由牙周科醫(yī)生采用自身軟組織移植的方法來覆蓋暴露牙根。對于全身性疾病患者，需先控制原發(fā)疾病，配合定期牙周護理。日常護理中，避免用力刷牙、進食過硬食物并補充維生素C和蛋白質，對維持牙齦的健康至關重要。
即便已經(jīng)出現(xiàn)牙齦萎縮，依然可以通過科學護理和治療最大限度維持現(xiàn)有牙周組織的健康。牙齦萎縮不僅影響口腔功能，還可能影響美觀和全身健康，因此不要忽視早期的預防和治療，一旦發(fā)現(xiàn)癥狀應及時咨詢牙周科醫(yī)生。
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