任何疾病的出現(xiàn)，都與防和治脫不了關(guān)系，腎積水常因病人不注意生活中的一些小節(jié)而發(fā)生，而腎積水的發(fā)生往往也會再次加重病人病情的惡化，因此，大家應(yīng)學習和了解腎積水患者要多運動還是多休息。
由于人們生活節(jié)奏的加快，環(huán)境污染加劇，不良的生活習慣等因素，積水的發(fā)病率逐年增高。據(jù)統(tǒng)計，男性患病率為10%，女性患病率為5%。人生的每個階段，都有患上積水病的可能性。飲水這一普通平常的習慣，卻能有效預(yù)防各種積水尤其是腎積水的發(fā)生。
腎積水形成主要是由于飲食，由飲食中攝入的微量元素和鹽分的物質(zhì)過多，而被人體吸收和排泄的量又少，從而導(dǎo)致人體內(nèi)微量元素和鹽分的累積，長此以往就形成了腎積水。所以，專家指出，多做運動可以是人體充分吸收和通過汗液排泄過剩的微量元素和鹽分，有利于預(yù)防腎積水。
腎病專家指出，腎積水多在夏季高發(fā)，就是因為天氣炎熱時人出汗多，人體水分流失快，而喝水相對較少，就會導(dǎo)致尿液濃度高，尿中晶體沉積，久之形成積水。所以預(yù)防腎積水最簡單最經(jīng)濟的方法就是多喝水，增加尿量，降低形成積水成分的尿飽和度，防止積水形成。
通過上述運動方式的介紹，您應(yīng)該清楚了吧，腎病專家還建議患者，在做運動之前先咨詢一下你的醫(yī)生，按照醫(yī)師的囑咐進行運動，幫助排水，不要私自進行，以免對病情產(chǎn)生不利的影響。
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